男屬陽， 體質較好的年輕男性偶爾熬夜， 只要此後的睡眠、營養跟上去， 基本無大礙。 然而， 由於現代白領大多工作繁忙， 身體多少存在氣虛等亞健康症狀， 而熬夜則會使症狀加重， 因此， 也要注意飲食調理。
1.消痛清熱：生地燉鴨蛋用料：生地20克、鴨蛋1至2個。
製作：加水適量隔水燉之， 蛋熟後去殼， 再放入汁中燉20分鐘， 冰糖調味， 食蛋飲汁， 每日1次或每週2至3次。
2.補腎強骨：豬腰燉杜仲用料：杜仲25克、豬腰子1個。
製作：隔水燉上述材料1小時。
3.益氣解痛：粉葛生魚湯用料：粉葛250克洗淨切成小塊， 生魚一條去腮及內臟。
製作：加水適量共煲，
4.清火降壓：夏枯草煲瘦肉
用料：夏枯草10克、豬瘦肉50至100克， 水適量。
製作：上述材料同煲， 肉熟後加鹽少許調味， 吃肉喝汁
糖尿病建議要合理控制飲食量，多吃蔬菜低糖食物，堅持吃抗糖尿病藥物，如二甲雙胍，優降糖，消渴丸，降糖靈，如果是胰島素依賴型則需要肌肉注射胰島素維持血糖正常比值，定期複查血糖值，戒煙酒，加強鍛煉 [詳細答案]
腎衰竭是由於腎功能嚴重受損導致的，下一步的發展成尿毒癥，就需要腎移植了，主要的病因有腎毒性損傷，可以見於重金屬接觸，或者藥物特別是一些腎損傷的藥物。 可以用白蛋白，結合利尿劑就可以改善，這種情況不是... [詳細答案]
“急刹車”換“緩刹車”“要上班了，一大堆事務還在等著自己處理。”仍處於假期亢奮狀態的人群，心理開始出現焦慮恐慌。特別對於大多數剛踏入工作崗位的青年而言，上班之後第一個長假，好不容易沒有了工作的束縛，... [詳細答案]
你如果是有吃緊急避孕藥的，那麼藥物會導致月經提前來的情況的，所以要注意多休息就好了。如果是沒吃過什麼藥物的，要注意不吃活血食物，不吃冰涼刺激食物，多休息，不熬夜，看是否可以正常乾淨的。 [詳細答案]
人的一生大約三分之一的時間在床上度過，因此睡眠就顯得特別重要。?睡眠不好，除了要找出原因外，還要注意食療和心理調節。下面我們具體來看看如何來調理睡眠。 睡眠不好吃什麼 以下為大家介紹一些改善睡眠的食... [詳細答案]
