隨著人們生活水準的不斷提高， 在解決溫飽問題的基礎上， 越來越多的美食上了餐桌。 現如今， 海鮮不再成為貴族食物。 在海鮮的種類中， 較為常見的就是扇貝， 它又叫海扇， 肉質很是鮮美並且營養豐富。 所以扇貝很是受到人們歡迎的一種貝類食物。 但是孕婦能不能吃扇貝， 一直以來都是一個話題， 那麼孕婦吃扇貝好嗎？
扇貝屬海鮮的一種， 富含豐富的蛋白， 其營養非常豐富， 而且具有一定的藥用價值， 具有降低膽固醇的作用， 因為其中含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇，
理論上說， 孕婦可以吃扇貝的， 但一定要做熟了。 因為生的扇貝有可能攜帶一些病菌， 對孕婦和胎兒都是不利的。
不少准媽媽到了孕晚期會出現蛋白偏低的情況， 此時適宜食用一些如扇貝、魚類、蝦類等海產品， 以及豆製品， 補充體內蛋白質。
之所以有人對孕婦能吃扇貝嗎提出異議， 是因為曾有人吃扇貝後出現不良反應。 發生這種情況一般有兩點原因：作為一種海產品， 扇貝屬涼性的， 有點人本身屬脾胃虛寒者， 所以服用後出現不良反應；另外， 就是所服用的扇貝本身不新鮮。
經過上邊的介紹， 我們知道了孕婦是可以吃扇貝的， 但是一定要把扇貝做熟， 否則夾生的扇貝對孕婦和胎兒都是有危害的。 同時在選取扇貝的時候， 一定要選新鮮無異味的， 且外邊的貝殼要有光澤， 反之的扇貝一律不選， 避免因為不新鮮造成食物中毒。
