與芹菜不能與什麼同吃相克食物如下:
1、芹菜+蝦米:一起吃會將芹菜和蝦米中所含的維生素B1全部破壞。
2、芹菜+醋:一起吃會損傷牙齒。
3、芹菜+兔肉:一起吃會脫水。
4、芹菜+甲魚:一起吃會中毒, 可以用橄欖汁解毒。
5、芹菜+蛤蜊:一起吃會引起影響維生素的吸收。
6、芹菜+黃瓜:一起吃會引起芹菜中的維生素C將會被分解破壞, 降低營養價值。
7、芹菜+蛤:一起吃會引起腹瀉。
8、芹菜+螃蟹:一起吃會影響蛋白質的吸收。
9、芹菜+河蟹:一起吃會影響蛋白質的吸收。
10、芹菜+黃豆:降低鐵的吸收
11、芹菜+菊花:一起吃會引起嘔吐
12、芹菜+毛蛤蜊:將所含的維生素B1全部破壞。
13、芹菜+蝦:傷元氣。
14、芹菜+雞肉:一起吃會傷元氣。
15、芹菜+牡蠣:降低鋅的吸收。
16、芹菜+兔肉容易引起脫皮。
注意:因為芹菜有降血壓作用, 所以血壓低的人在食用時要謹慎。
推薦:芹菜食用(食物相宜)
1、芹菜+番茄:健胃消食, 降壓。
2、芹菜+核桃:潤發, 明目, 養血。
3、芹菜+核桃仁:潤膚美容、抗衰老、延年益壽。
4、芹菜+紅棗:有滋潤皮膚、抗衰老、養血養精的作用。
為了更好的吸收營養, 我們要進行合理飲食。 不要因為食物的搭配不當, 不但失去食物本身的營養價值, 嚴重者甚至因為食物搭配錯誤導致中毒。 通過小編給你們的介紹, 你們對芹菜的搭配是否有進一步的瞭解呢?希望對大家有一定的幫助。