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哪些雞肉食療方可提高性能力

1.八珍肚雞湯:可補益氣血, 適用於男子性事頻所致的頭目眩暈, 肢軟乏力, 腰膝酸痛, 陽萎不舉等。

做法:黨參、雲苓、白術、白芍、當歸、熟地各10克, 炙甘草、川芎各5克, 黃母雞1只, 豬肚150克, 魚肚50克, 豬肉500克, 豬雜骨1500克, 生薑30克, 大棗10枚, 調料適量。 先將前述八味藥布包;母雞去毛雜、洗淨;豬肚洗淨;魚肚發開, 洗淨;豬肉、豬骨洗淨, 豬大骨捶破, 同入鍋中, 加清水適量, 武火燒沸後, 去浮沫, 下生薑、大棗、蔥、料酒、胡椒、小茴、桂枝、木香等, 文火燉至爛熟後, 去藥包, 將肉、肚取出切片, 放回鍋中煮沸, 食鹽、味精調味服食, 每週2-3劑。

2.元肉當歸雞:可滋補精血,

適用於遺精頻作, 心悸, 失眠, 多夢等。

做法:元肉、當歸各30克, 母雞1只。 先將母雞去雜毛、洗淨、放入沸水中氽一下, 切塊, 文火燉至半熟後, 下元肉、當歸、共燉至熟後服食, 每週2—3劑。

3.歸芪參棗雞湯:可補益氣血, 滋陰育精, 適用於精氣不足, 每臨即泄, 心慌氣短, 肢軟乏力等。

做法:當歸、黨參、黃芪各10克, 大棗10枚, 生薑30克, 烏骨母雞1只, 調料適量。 將烏骨雞去毛雜洗淨切塊, 諸藥布包, 加清水適量, 同燉至烏雞爛熟後, 去藥包, 蔥、椒、鹽、味精等調味服食。

4.二膠雞汁粥:可補益精血, 適用于男子陽萎, 早洩, 量少等。

做法:阿膠、魚鰾膠各5克, 雞湯1大碗, 大米50克, 食鹽適量。 先將大米淘淨, 加雞湯及清水適量煮粥, 待熟時調入二膠, 烊化後, 納入食鹽, 再煮一、二沸即成, 每日1-2次。

5.歸芪蒸雞:可滋補精血, 適用於男子精血不足所致的早洩, 遺精, 精少及無精症等。

做法:母雞1只, 炙黃芪100克, 當歸20克, 調料適量。 先將歸芪布包, 母雞去毛雜, 洗淨, 放入沸水鍋內氽透, 取出, 放入涼水內沖洗乾淨, 瀝淨水份, 納歸芪於雞腹中, 放盆內, 擺上蔥、薑, 加雞清湯、黃酒、胡椒粉等, 用濕棉紙將盆口封嚴, 上籠蒸約兩小時取出(如將雞放入鍋內, 文火煨燉, 即成歸芪燉雞)。 去棉紙及蔥、薑、黃芪等, 味精、食鹽調味服食。

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