玫瑰減肥茶怎麼製作

玫瑰， 作為戀人之間贈送的首選花卉， 有著極具內涵的花語。 玫瑰曬乾後可以入藥， 它含有豐富的維他命C元素， 入藥可以治療月經不調、補氣補血。 用玫瑰花製作而成的果醬， 還可以治療心臟疾病。 一般， 大家為了避免麻煩， 通常會用曬乾的玫瑰花來泡茶， 那麼， 玫瑰減肥茶是怎麼製作的呢？

材料:荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。

做法:把荷葉、炒決明子、玫瑰花用用開水沖泡即可。

注意:這款茶在空腹或是在飯前喝下,減肥效果最佳。 不僅有減肥的效果還能清熱利濕、治水氣浮腫

荷葉減肥必知:

1、喝荷葉茶的女性不必節食,因為只要你堅持喝一段時間後就不喜歡吃葷腥油膩的食物。

2、腎功能不好的女性不要,因為荷葉有利尿的作用。

3、荷葉性寒,月經期間應禁止飲用。

4、如果在飲用荷葉茶減肥過程中有任何不適反應,應立刻停止飲用。

玫瑰減肥茶是一種比較普遍的茶類， 要知道任何一種茶都有減肥的功能， 因為茶水可以將腸道裡面的油脂和毒素清除出來。 此外， 經常飲用茶水， 還能夠治療多種疾病。 但是， 並不是所有的人都適合喝玫瑰減肥茶， 要根據自己的身體情況來決定。