阿膠是補血特別好的一種中藥， 同時阿膠糕， 經常吃相對來說也有利於身體的健康， 所以現在很多人， 願意通過吃阿膠保障身體的健康。 下面內容就詳細介紹了一般什麼時間吃阿膠糕好， 想通過吃阿膠糕保障身體健康的人， 要全面的來瞭解一下。
在每天晚上服用， 對身體有好處， 需要增加營養補充維生素補充蛋白質， 避免不良刺激。
最好空腹吃， 這樣吸收比較好， 但如胃腸不好也可飯後吃， 每日一次或二次都可， 每日量到即可， 堅持服用效果才好。
吃阿膠糕的好處：
女 人：阿膠自古以來就是女性首選的滋補佳品，
孕產婦：懷孕的第4-6個月是食用阿膠的最佳時間。 阿膠止虛汗的效果非常明顯， 適用于產婦產後出虛汗。
中老年：調節多種老年性疾病， 如更年期綜合征、風濕性關節炎、失眠、老年癡呆症等多種症狀， 阿膠含有大量的鈣質， 對預防和治療骨質疏鬆也有所幫助。
男 人：對血精、少精、精液不液化等引起的不育症有一定的輔助作用。 此外， 對於經常熬夜的男性也有補腎固元、改善痛風的作用。
孩 子：阿膠含有緩解緊張情緒的多種有效成分， 能使大腦和全身得到充分休息， 有利於提高體質， 旺盛精力。
一般什麼時間吃阿膠糕， 本文內容就詳細做了介紹， 選擇在晚上服用， 相對來說對於身體特別有好處，
