你知道怎麼科學做月子

春季坐月子注意事項：

春季各種病菌倡狂繁殖， 要保護好母子不受病菌的感染和入侵。 建議常常給新媽媽的房間通風， 不要讓剛從外面回來的爸爸或其他人直接接觸自己和寶寶， 要讓他們先洗手和洗臉後才可以靠近。 患有感冒或傳染病的人最好不要讓他們見自己和寶寶， 如果真要見， 要做好防護措施， 如：戴口罩等等。

夏季坐月子注意事項：

夏季天氣炎熱， 新媽媽容易出汗， 要勤洗澡， 保持皮膚的清潔。 但是， 不要貪涼， 也不要吃冷食， 不能用冷水洗臉洗手等等。

秋季坐月子注意事項：

秋季天氣乾燥，

冬季坐月子注意事項：

冬季空氣乾燥寒冷， 容易引起過敏性疾病， 因此要注意通風。 就算是天氣寒冷也要每天至少有20分鐘的時間開窗換氣。 在房間裡使用電或煤等取暖用品時， 更加需要經常開窗換氣。 開窗換氣時媽媽和寶寶可以先轉移到別的房間裡， 等室內的溫度回升後再回房。

不同時節的坐月子方法和注意事項是不同的， 切不可一視同仁。