得腰椎間盤突出總歸是有原因的， 而這些原因在一定程度上可以幫助醫生更加瞭解患者的病情。 所以， 腰椎間盤突出的原因就變得重要起來， 而我們更是應該瞭解我們是如何得腰椎間盤突出的原因。
腰椎間盤突出的原因有好幾種， 一般說來， 分為以下幾種：
1、姿勢不當：起床、起立等日常生活和某些工作中， 若腰部處於屈曲位時， 突然給予一個外加的旋轉動作， 則易誘發髓核突出。 這個也是比較常見的腰椎間盤突出的原因。
2、腹壓增高：腹壓與推間盤突出有一定的關係， 有時甚至在劇烈咳嗽、打噴嚏、大便秘結、用力屏氣時也可發生髓核突出。
3、受寒受濕：寒冷或潮濕可引起小血管收縮、肌肉痙攣， 使推間盤的壓力增加， 也可能造成退變的推間盤破裂。 這也是腰椎間盤突出的原因。
4、突然負重或閃腰：突然的腰部負荷增加， 尤其是快速彎腰、側屈或旋轉， 是形成纖維環破裂的主要原因。 也是主要的腰椎間盤突出的原因。
以上幾種腰椎間盤突出的原因告訴我們， 平時生活中的一些細節要很注意， 因為不經意的舉動很容易造成嚴重的後果， 而這些能成為腰椎間盤突出的原因也是必然的。
