您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

一般如何做絲瓜炒雞蛋呢

絲瓜是再常見不過的一道食材了, 一年四季都有賣的, 可以用來煲湯也可以直接炒制, 不同的製作方法其味道也是不一樣的。 絲瓜炒雞蛋很多人都喜歡吃, 看起來十分簡單的一道菜, 若是處理不好, 做出來不但不好看, 味道也欠缺, 那如何做絲瓜炒雞蛋呢?下面就是相關的介紹了。

材料:絲瓜 2根 雞蛋 3個 鹽 油 2湯匙 薑末

做法:1、絲瓜去皮切滾刀片, 如果家裡沒有鉋子去皮的話, 一般賣絲瓜的地方可以幫你去絲瓜皮的。

2、鍋中燒水, 水開倒入絲瓜焯水

3、倒入絲瓜後, 水再次開就可以撈出來了。 如果想使顏色保持翠綠的話,

要用冷水沖涼一下

4、將雞蛋打入碗中, 加鹽, 用筷子充分攪打均勻待用。 鍋裡放油3湯匙燒熱, 將雞蛋放入鍋中炒熟盛出待用

5、鍋中底油, 油微熱放薑末爆香, 倒入焯過水的絲瓜, 加鹽翻炒

6、大火翻炒30秒後, 就可以加待用的蛋花。 一起混炒也不要太長時間, 20-30秒也就可以出鍋了。

7、將雞蛋倒在絲瓜上面後, 要把握好火候, 並控制好時間。 大火容易將雞蛋燒糊, 且絲瓜不易熟;小火時間久時, 雞蛋易老不嫩。 所以, 宜小火3-5分鐘, 看到雞蛋結成塊, 用鏟子翻炒時沒有糊狀為宜

絲瓜炒雞蛋, 一道隨處可見的家常小炒, 如果您沒有做菜經驗或者一次沒做過的話, 肯定做不出理想的效果, 因為絲瓜在炒制的時候很容易糊。 所以如何做絲瓜炒雞蛋?如果您也想自己嘗試一下,

就按照上面的步驟一步步來吧, 效果肯定會讓您滿意的。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示