白癜風患者的心態很重要

白癜風患者由於精神負擔和心理壓力較重， 在生活中有不如意、不順利的時候， 較健康人更易喪失信心和生活下去的勇氣。 因此， 白癜風患者要重視心理素質的修養， 學會調適異常情緒， 解除心裡矛盾和壓力， 這對個人的工作生活和早日康復起到很大的作用。

⑴發洩心中積鬱。 向朋友訴說苦衷， 宣洩憤懣， 或悲痛地哭一場， 都能釋放心理壓力。

⑵發展興趣愛好。 通過健身、娛樂、學習和工作來解決煩悶， 轉移注意力。

⑶遇事不慌， 穩妥善待。 對於煩惱和不愉快， 承認其發生的合理性， 然後冷靜的想辦法對付它。

⑷正視現實。 很多人的煩惱是由於對於生活的期望值過高而造成的， 一旦這些期望沒能實現， 煩惱也就隨之而來。 因此， 正確的面對現實， 不要一味固執， 能屈能伸。

怎麼才能知道用藥後有沒有效果

白癜風患者經過一段治療之後， 如有下述表現之一， 說明該藥物治療有效。 1.白斑不再發展。 2.白斑的邊緣由模糊不清晰轉為清晰。 3.白斑邊緣出現色素加深現象。 4.白斑中央長出毛囊性黑點。 5.白斑轉紅或漸變淡， 變模糊， 逐漸內縮。 此時就抓緊時間繼續治療以求最好療效。