想必大家已經知道一些腰椎間盤突出的症狀了, 那麼腰椎間盤突出的注意事項大家又注意到哪些了呢?我們在治療的時候不但要看症狀, 還要看腰椎間盤突出的注意事項。
腰椎間盤突出的注意事項主要有以下幾點:
1、避免過多過度的彎腰及扭轉腰椎, 不可長時間進行坐位工作。 避免背持重物, 減少腰椎的受力。 這是腰椎間盤突出的注意事項中比較突出的一點。
2、推拿按摩應該到正規的醫院骨科和推拿科。 我們要知道推拿並不能徹底治療腰椎間盤突出的, 所以這也是腰椎間盤突出的注意事項。
3、急性期病人少活動, 下地上廁所時可戴特製醫用腰圍, 加強腰椎的穩定。 急性期和治療期間宜平臥硬板床。 這是腰椎間盤突出的注意事項中最特別的。
4、注意腰部及下肢保暖, 不可貪涼, 否則會誘發或加重症狀。
所以, 我們知道了腰椎間盤突出的注意事項, 就更應該去治療腰椎間盤突出。 如果你還想知道更詳細的情況, 那就請你諮詢我們的線上專家。