阿膠具有很好的補血補氣的作用, 是女性美容養顏的佳品, 是失血過多者的滋補品。 一般人在食用阿膠的時候, 都會從藥店買一些成品, 其實我們自己也可以根據自己的具體情況, 來製作一些阿膠膏, 比如枸杞阿膠膏, 這樣食用起來更加的放心。 那麼, 這種枸杞阿膠膏是怎麼製作的呢?
用料:
主料:阿膠250g 黃酒200g
輔料:黑芝麻200g 核桃仁150g 冰糖250g 枸杞 適量
步驟
1.阿膠, 砸碎了放在盒子裡。 砸的越碎, 用酒浸泡的時間就可以越短。
2.倒入黃酒慢慢浸泡。
3.直至阿膠基本融化。
4.準備好小冰糖。
5.阿膠放在蒸鍋上中大火蒸。
6.基本融化之後放入冰糖蓋上鍋蓋大火蒸。
7.蒸的時候, 將黑芝麻與核桃仁, 在鍋裡炒香。
8.待冰糖蒸化之後, 倒入炒香的芝麻核桃, 並攪勻。
9.總共蒸40分鐘之後, 放入枸杞攪拌均勻即可出鍋了。
小貼士
不愛那酒味的朋友, 可以多放一點冰糖來蓋住酒味。
適宜人群:
補血養顏可用
枸杞阿膠膏特別適合女士長期服用, 有非常好的美容效果, 可以令頭髮烏黑, 富有光澤和彈性, 減少面部色斑與皺紋, 其良好的補血效果能夠延緩衰老。
枸杞阿膠膏適用於痛經
女性痛經多是因為身體內寒濕重, 患痛經的女性來月經時不但會肚子痛或腰痛, 而且月經的顏色也偏深, 多有血塊。 中醫有句話叫“血行風自滅”, 只要身體內的氣血足了, 寒濕在體內就沒有立足之地了。
長年吃枸杞阿膠膏補血效果好, 最適合月經不調的女性長年食用, 是補血補氣的佳品!
枸杞阿膠膏可以起到養顏補血的作用, 還可以緩解痛經, 所以女性朋友都可以食用, 就是產婦在生產完二十天后也可以食用枸杞阿膠膏來補血、補腎, 尤其是一些產婦總是出汗不止, 就可以適當的吃一些枸杞阿膠膏, 一周後出汗就會停止。