兒童喝什麼水好呢

兒童的身體健康狀況， 主要負責的還是家長， 因為我們都知道兒童對自己的一些身體健康問題不太瞭解， 所以只要家長引起重視， 才可以幫助他們更好的保證健康， 預防更多疾病的危害， 例如在日常飲食當中喝水問題， 家長要注意， 那麼兒童應該喝什麼水比較利於健康呢？

白開水就是小孩最好的飲料， 所含各種元素豐富程度與比例也最接近自然狀態， 因此是最安全的， 也是最容易吸收的， 也是最經濟的！特別是涼白開被現在科學證明是最接近體液的生命之水！

如果水質不好， 建議， 將燒開的水放進一個大一點高一點的透明玻璃容器，

最好是直筒型的， 這樣晾涼後可沉澱不少雜質， 水倒入嬰兒水瓶時， 動作緩和些， 透明的瓶子易觀察， 沉澱的雜質翻上來的機會小些！！！ 多喝白開水， 去火， 夏天由為重要， 喝慣白開水， 到任何地方孩子都有水喝， 你也方便， 不必擔心有蛀牙、肥胖、糖尿病， 和對某種飲料產生依賴性， 真要那樣， 身邊沒有那種飲料寶寶沒水可喝， 寶寶那才受罪呢！！

其實很多孩子對那些， 顏色比較鮮亮味道比較甜的飲料比較的喜愛， 可是有時候這些飲料過多的飲用， 對兒童的健康成長也會造成影響， 所以兒童最好而且最利於健康的飲水方式， 就是白開水， 這樣的飲水對他的健康成長更加有利。