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預防痔瘡的小常識

痔瘡是一種大眾病, 下面專家給大家介紹一些預防小知識和治療的小偏方。

1.收縮肛門。 每天有意識地做3-5次肛門收縮, 可增強括約肌功能, 促進局部血液迴圈。

2.按摩肛門。 肛門按摩可改善局部血液迴圈, 預防痔的發生。

3.坐浴。 便後用熱水坐浴, 既可以洗淨肛門皮膚皺折內的汙物, 也可以促進局部血液迴圈, 對保持肛門部的清潔和生理功能有重要作用。

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