為什麼會得腦血管病呢?這是很多人都疑問的問題, 腦血管病是指腦部動脈或支配腦的頸部動脈發生病變, 從而引起顱內血液迴圈障礙, 腦組織受損的一組疾病。 所以我們可以進行藥物治療加上平時改善生活方式, 這樣就有可能治療腦血管病, 如果我們想要擴張腦血管, 我們通過哪些食物補給可以達到這樣的效果。
一般建議患者選擇使用中成藥治療, 不僅可以降低血壓、緩解症狀, 還可以改善患者的生活品質;具有調節血脂, 保護腦、腎等重要器官的作用;並能減少西藥的用量。 可以單獨辨證使用中成藥治療,
想要擴張血管飲食應該清淡, 比如魚, 肉類食物, 低鹽低脂, 避免辛辣刺激油膩生冷不易消化的食物, 補充豐富的營養, 多吃水果蔬菜。 建議多吃以下食物:玉米、番茄、蘋果、海帶、茶葉、大蒜、洋蔥、茄子等, 多吃纖維長的蔬菜, 如芹菜、菠菜, 可增加血管的彈性;另葡萄皮和葡萄籽對擴張血管特別有效。
玉米:玉米富含脂肪, 其脂肪中的不飽和脂肪酸, 特別是亞油酸的含量高達60%以上。 有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝, 可以減少膽固醇在血管中的沉積, 從而軟化動脈血管。
番茄:不僅各種維生素含量比蘋果、梨高24倍, 而且還含維生素蘆丁,
建議患者除了藥物治療, 必須改良生活方式, 限制食鹽、多食綠葉蔬果和脫脂牛奶、減輕體重、減少酒精攝入量、減少飽和脂肪攝入量和脂肪總量、減輕精神壓力、保持心理平衡。
但是也有人認為吃擴張腦血管的藥物, 對血管會造成不好的影響, 所以不嚴重的時候, 最好不吃藥。 有很多食物都可以擴張腦血管, 多吃玉米、番茄、蘋果、海帶, 水果蔬菜也要多吃, 儘量少油膩, 少辛辣, 刺激性的食物儘量不吃, 希望大家可以改善!