我們身邊不管是家人還是朋友都會有幾個是高血壓的患者， 然後網上有一種說法就是， 吃苦瓜能夠幫助降血壓。 所以導致很多的高血壓患者就會在平時的時候多吃一些苦瓜， 希望能夠達到降血壓的目的， 但是這個是真的嗎， 吃苦瓜真的能起到降血壓的效果的嗎？
苦瓜具有清熱祛火， 止渴消暑， 解毒明目等功效， 對高血壓可以起到輔助治療作用。 但想完全依靠苦瓜達到完全降血壓， 是不可能的， 也是不現實的。
苦瓜沒有降血壓的作用， 所以每天吃苦瓜不能起到降血壓的功效。 建議有高血壓的話還是服用降壓藥。
但是苦瓜它有其他的功效， 比如具有清熱祛暑、明目解毒、降壓降糖、利尿涼血、解勞清心、益氣壯陽之功效。 具有清涼解渴、清熱解毒、清心明目、益氣解乏、益腎利尿的作用。 苦瓜中含有多種維生素、礦物質， 含有清脂、減肥的特效成分， 可以加速排毒。 據研究發現， 它還具有良好的降血糖、抗病毒和防癌功效。
綜上可以知道苦瓜並沒有降低血壓的效果， 所以對於高血壓患者對於網上的傳聞不要輕易的聽信， 以防自己擅自停了降血壓的藥物， 然後只吃苦瓜。 這種做法造成的後果將會非常的嚴重。 高血壓患者平時的時候要按時吃藥， 生活中是可以吃一些苦瓜的。
