喝紅酒可防乳腺癌 預防腫瘤要看對症下藥

據調查發現， 癌症病人的體液PH值100%是酸性的， 這樣的體液促成了癌細胞的形成與生長。 為了改變這種酸性體質， 應首先從攝入食物入手， 從根源上來控制癌細胞， 多吃鹼性食物， 亦即癌症食療法。 下面一起看一下吧！

乳腺癌：喝紅酒

乳腺癌是女性排名第一的常見惡性腫瘤。 研究表明， 紅葡萄皮和葡萄籽裡含有一種天然的抗癌物質， 可避免雌激素水準過高， 刺激乳腺組織， 使其發生惡變。 因此， 女性每天喝適量的紅葡萄酒（一小杯即可）或吃一些葡萄， 其中的天然成分有助女性預防乳腺癌， 同時還可預防心臟病。

卵巢癌：多吃含鈣量豐富的食物

卵巢癌是卵巢腫瘤的一種惡性腫瘤， 是指生長在卵巢上的惡性腫瘤。 大量調查發現， 攝取足量鈣質的女性比攝取鈣質較少者患卵巢癌的概率減少54%。 因為充足的鈣質有助於控制癌細胞的生長和擴散。 因此， 女性應注意適當補充高鈣的食物， 特別是絕經後婦女和老年婦女每天鈣的攝入量應達到1000毫克。 這就需要每天堅持喝牛奶或乳製品， 常吃豆製品、小蝦皮、小魚、海帶及薺菜等食物。

直腸癌：牛奶

牛奶有鮮牛奶和奶粉， 鮮牛奶多為全脂牛奶， 奶粉又分為全脂和脫脂， 術後的結腸癌患者適於飲用什麼牛奶呢？

據英國一份研究報導指出：牛奶中含有的維生素A、維生素C、鈣等物質， 具有抗癌作用。

維生素A能使人體鱗狀細胞癌及其他細胞癌消退， 並刺激人體抗腫瘤的免疫系統;維生素C能抑制內源性亞硝胺的合成， 並抑制致癌化合物對人體組織細胞的影響；鈣能改變結腸粘膜的增殖， 降低結腸癌的發生。 但是牛奶中所含的脂肪卻具有致癌作用， 全脂牛奶的脂肪含量為脫脂牛奶的4倍， 故常喝脫脂牛奶可降低患口腔、結腸、膀胱、肺、乳腺、宮頸癌的危險性， 從而預防癌症的發生。 因此， 術後的結腸癌患者更適於飲用脫脂牛奶。 但對於正常人， 適當飲用全脂牛奶對身體並無明顯不良影響。

宮頸癌：多攝取富含葉酸的食物

宮頸癌是全球婦女中僅次於乳腺癌和結直腸癌的第3個常見的惡性腫瘤， 是最常見的女性生殖道惡性腫瘤。

有專家通過對患宮頸癌高發地區的女性進行調查發現， 體內葉酸含量明顯不足的女性， 不僅在懷孕時容易引起胎兒的神經器管發生畸形， 還會使她們患宮頸癌的危險增大。 因此， 女性應當適量補充葉酸， 包括服用葉酸補充製劑和攝取富含葉酸的食物， 如動物肝腎、菠菜、小白菜、莧菜、韭菜、魚、蛋、穀、豆製品、堅果等， 從而有效預防和減少宮頸癌的發病率。

胃癌：大蒜、洋蔥、菌菇類

大蒜 大蒜是公認的防癌食物， 有明顯的抗癌功效。 流行病學調查顯示， 食用生大蒜的人群， 胃癌發病率非常低， 原因是大蒜能顯著降低胃中亞硝酸鹽含量， 減少了亞硝酸胺合成的可能， 因而起了防癌效果。

洋蔥 吃洋蔥能降低胃中亞硝酸鹽含量，

重要的是洋蔥中含有一種櫟皮素的物質， 為天然的抗癌物質。 研究顯示， 經常吃洋蔥的人， 胃癌發病率比少吃或不吃洋蔥的人要少25%， 患胃癌的致命率也低了30%。

菌菇類 這類食物包括冬菇、香菇、金針菇等以及木耳。 科學家發現， 食物中許多菌菇類都含有抗癌物質， 能起防癌功效。 比如冬菇中所含的多糖體， 抗癌率非常高。 黑木耳、白木耳所包含的多糖體也是一種抗癌的有效物質。 菌菇類食物中富含的粗纖維和鈣等都有防癌作用， 還能提高人體免疫力。

總之， 平時各位愛美的MM要注意健康的飲食習慣啦！這樣癌症才能遠離你呢！