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嬰兒米粉怎麼泡

寶寶剛開始接觸米粉時, 可以沖調得稀一點, 然後在這個過程中慢慢地可以沖調得稠一些。 因為在沖調米粉的時候, 水跟米粉其實是沒有什麼確切的比例資料的, 所以媽媽們也就只能自己找方法了。

沖調米粉的水溫太高, 米粉中的營養容易流失;水溫太低, 米粉不溶解, 混雜在一起會結塊, 小寶寶吃了會消化不良。 比較合適的水溫是七八十攝氏度, 一般家庭使用的飲水機裡的熱水, 泡米粉應該是沒有問題的。 如果水溫過高, 米粉面的水溶性營養物質容易被破壞。 沖調米粉的合適水溫是70℃-80℃。 不過特福芬有機米粉需要把開水冷卻到50°C,

再加5克米粉, 攪拌;靜置1分鐘左右, 味道就更好了。

建議媽媽們喂米粉的時間, 選擇在寶寶兩次餵奶的中間, 寶寶那時不是很餓, 就能很好的配合, 等時間長了, 寶寶隨著孩子腸胃功能的健全。 漸漸習慣了進食米粉, 再把時間調整一下。 在添加米粉的同時, 還可增加雞、鴨、豬等的動物血以及瘦肉糜、魚泥、豬肝泥、雞肝泥等含鐵豐富又容易吸收的食物, 可直接調入米粉。 注意1周歲以內不要添加任何調味品。

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