醋是廚房必不可少的調味料， 多吃醋可以促進我們人體的新陳代謝， 從而達到美容、減肥的功效， 下面就為大家介紹如何吃醋瘦身， 而且醋含有豐富的氨基酸， 而其中的枸櫞酸， 能加速血液暢通， 改善血液渾濁狀況， 所以平時你可以自己在家裡做醋泡洋蔥， 這樣減肥就能很健康。
1、醋泡洋蔥
適用：肥胖症、高脂血症、脂肪肝等。
原料：冰糖150克， 香醋250克。
做法：將冰糖搗碎， 放入瓶內， 倒入香醋浸泡至溶化， 即可服用。
服法：每日三次， 每次(飯後)服10毫升。
功效：減肥瘦身， 消食降壓。
適用：肥胖症、高脂血症、高血壓。
2、花生醋方
原料：花生米300克， 香醋500克。
做法：將花生米洗淨， 晾乾， 放入瓶內， 倒入香醋密封， 浸泡8-10天， 即可食用。
服法：每天一次， 每次早餐空腹食花生米10-15粒， 連服3個月。
功效：清血脂、祛脂肪， 減體重。
適用：肥胖症、動脈硬化、高脂血症等
3、蛋醋減肥方
原料：雞蛋1個， 香醋浸蛋液500克。
做法：將雞蛋洗淨， 整個放入大口瓶中， 倒入香醋浸蛋液密封， 浸泡30-35日， 待蛋殼完全消失， 只留一張薄皮時， 用乾淨筷子捅破， 拌勻混和， 即可食用。
服法：每日一次， 每次一盅醋蛋液與一杯涼開水混合後服用。
功效：減肥瘦身， 祛祛斑潤膚。
適用：肥胖症、面部黑斑。
4、黃豆醋方
原料：黃豆250克， 香醋500克。
做法：將黃豆洗淨後， 放入鍋內用文火炒至熟香， 待冷卻後放入瓶內， 倒入香醋浸泡10天， 即可服用。
醋作為一種常見調味料，
