嬰兒腳部按摩注意事項

經常按摩可以起到強身健體， 治療預防疾病的作用。 按摩也同樣適用于嬰幼兒， 寶寶喜歡被撫觸的感覺， 家長可以通過按摩來達到讓孩子做一些運動的目的。 為嬰兒進行腳部按摩時需要注意哪些事項呢？

1、用拇指以外的四個手指的指肚繞著寶寶的腳踝撫摩。 一隻手托住腳後跟， 另一隻手的拇指向下撫摩腳底。 然後， 把四個手指聚攏放在寶寶的腳尖， 用大拇指肚撫摩腳底。 大拇指按摩腳底時可以稍微加一點力， 其他手指不能用力。

2、用拇指以外的四個手指的指肚， 沿腳跟向腳趾方向， 在腳底按摩。

3、從小趾開始， 依次輕輕轉動並拉伸每個腳趾。

4、重複上述步驟， 按摩寶寶的另一隻腳。 建議在為寶寶進行腳部按摩時， 力度可稍微重點， 但也不宜過猛， 以免傷到寶寶。