食物是我們平時生活不可缺少的東西， 但是食物也不能亂吃的。 對於癲癇病患者來說更是如此， 很多的食物都帶有引起癲癇發作的因素。 現在隨著時代的不同， 癲癇病治療也有了很大的進步， 但是有很大一部分的癲癇患者對癲癇的治療有很多的不瞭解， 這給我們的治療帶來了一定的難度。 因此患者積極進行治療的同時， 日常飲食也是不容忽視。 那麼， 年輕癲癇飲食需要注意哪些?
1、忌刺激性食物
少吃辛辣刺激性的食物， 如酒、蔥、辣椒等。 癲癇飲食應該禁止飲酒， 因為酒精是一種原生質毒物，
2、忌多吃水和鹽
因癲癇發作是從間腦開始的， 而間腦是體液調節中樞， 大量的液體進人體內， 會加重間腦的負擔， 從而導致癲癇發作;又因為癲癇發作與神經元的過度放電有關， 人體在短時間內攝人過量的食鹽， 鈉離子可導致神經元過度放電而誘發疾病。 所以癲癇飲食應儘量少吃水和鹽， 包括果汁、可樂、西瓜、鹹菜等。
3、少食鹼性食物
如某些蔬菜莧菜、灰菜等和食用堿等。 若血液偏於鹼性， 則對鈣的化合物分解不利， 使血鈣降低， 神經興奮性增強， 而促使發作。 飲食應葷素配搭， 酸堿平衡有助於預防復發。
溫馨提醒：有句話叫做病從口入， 飲食也是需要講究營養均衡的， 如果不注意飲食的合理搭配， 就容易引起身體的疾病， 對癲癇患者來說更是如此， 年輕人得了癲癇病， 父母更要對孩子的飲食進行嚴格的控制。
