臨產前, 准爸爸應該幫助准媽媽準備待產的東西, 避免准媽媽因為心理過於緊張而出現疏忽漏掉的情況。
准媽媽待產時必備的物品
★必備的證件、資料類
2、准生證:為了維護寶寶的合法性, 這個必帶哦。
3、現金:住院押金在5000到7000元之間。 平產生孩子3000-4000元左右。 剖宮產在7000-8000元左右, 除此之外還有一些其他臨時性支出, 准媽咪要再帶上1000元左右。
4、醫保卡和孕期的檢查檔案:准媽咪帶好自懷孕後在大醫院和社區醫院裡檢查的單子、檢查檔案, 方便醫生、護士在短時間內, 瞭解准媽咪的身體狀況,
★必備的生活用品類
衣物類
1、衣服:1套。 一般醫院都有住院服提供准媽咪另可帶一條孕婦裙或套裝備著。 出院時穿的衣服, 按目前的天氣, 不用太講究。 秋冬季的時候, 最好穿連帽的外套, 因為產後坐月子時, 產婦頭部不能吹風。
2、一次性內褲:2-3包。 產後惡露容易弄髒內褲, 建議穿一次性內褲, 買大號更實用。 若要穿自己的內褲, 住院幾天就準備幾條。 醫院裡內褲大多無法曬到太陽, 應讓家人帶回家洗。
3、哺乳文胸:2件。 母乳餵養寶寶需要佩帶專用的文胸。 有利於寶寶喝奶的衛生以及防止媽媽乳腺發炎, 有的哺乳文胸還有利於保持媽媽的胸型。
4、乳墊:4對左右。 放在哺乳文胸內, 吸收溢出的奶汁。
5、襪子:2-3雙。 冬天要帶厚的襪子, 幫助保暖。
★衛生物品類
1、洗漱用品:產婦專用牙刷1支, 毛巾2條, 浴巾1條, 臉盆3個 。 若宮縮不規則, 半小時疼一次, 還是可以洗澡的。
2、護膚品和潤唇膏。 生孩子的時候可能嘴幹, 潤唇膏很好用。 如果要母乳餵養, 護乳霜也帶好。
3、產婦衛生巾:2-3包。 產婦衛生巾不一般的, 衛生巾要大而且長, 外面很難買到
4、濕紙巾、餐巾紙、衛生紙若干包。 濕紙巾一定要帶, 產婦走動不方便, 可以用濕紙巾擦身、洗手。
5、拖鞋1-2雙。 天氣冷時, 要穿棉底的厚拖鞋, 另外再備一雙塑膠底的拖鞋, 洗澡的時候用。
6、餐具1套。 一般產婦餐很多是家裡人帶過來的, 為了方便, 醫院裡也可備一套。 產前的飲食要高營養、低鹽分, 多食牛奶、雞蛋等。 要保持充足睡眠,
7、杯子:1個, 最好有保溫功能。 一次性杯子若干。 若准媽咪躺著喝水喝湯不方便, 帶一些一次性吸管。
★食物、休閒用品類
1、巧克力或者奶糖:准媽媽在臨產前適當食用巧克力, 對大人孩子均有益處。 一般來說, 正常產程約需要12—16小時。 所以, 產婦要保證有足夠的體力, 才能順利分娩。 巧克力營養豐富, 且能在很短時間內被人體吸收和利用, 其被消化和吸收的速度是雞蛋的5倍, 能迅速產生大量熱能, 供人體消耗。
產婦如果在臨產前吃上兩三塊巧克力, 分娩過程中體內就能產生很多熱量, 補充所消耗的熱量, 以保持體力。
2、紅糖:兩斤左右。 多喝喝, 對奶水和去惡露有好處。
3、靠墊兩三個:孩子出生後,
4、孕嬰雜誌、時尚雜誌書籍帶好。 iPOD、CD或是PSP遊戲機, 在等待的緊張氣氛中, 能舒緩情緒。 懷孕備忘本裡的分娩呼吸法要拿出來複習複習, 臨時抱抱佛腳也好啊。
5、照相機/攝像機:可以記錄著准媽媽的狀態, 今後做留念, 一生可能僅此一回哦。 同時, 還可以帶回家, 讓急不可耐的親戚朋友們隨時瞭解待產情況。
6、手機充電器。 這個小玩意兒可是不可缺少的啊。
每個醫院的產區有不同, 已經確定好生產醫院的准媽咪們, 可以事先去踩踩點, 如果醫院小店裡有得賣的東西, 可不用事先準備。
給嬰兒做的準備
基本衣物 如包裹巾 衣服 手套。
尿布 如紙尿布 布尿布 尿不濕等。
洗澡用品 藥品 如澡盆 臉盆 浴巾 毛巾 痱子粉,藥品有 酒精 碘酒 消毒棉簽 消毒紗布 寶寶金水。
其他的還要有溫度計 衛生紙 濕紙巾等等 。
貼心提示:臨產前的5個禁忌
禁忌1:緊張過度
在研究表明, 一個人如果精神保持在緊張的狀態, 那麼他對外界刺激的敏感度就非常高, 很輕微的刺激都有可能會引起他的疼痛感。 而孕婦即將面臨的是十二級的“大痛”, 如果精神緊張, 生產時的痛更會被放大, 生產過程會更難以順利。 事實上, 難產的案例是有, 但只是個別的, 在現代醫學條件如此良好的情況下, 生孩子的安全性是很高的, 大多數人都能很順利地完成生產。 孕婦只要聽從醫生的建議和指導, 做好產前檢查, 一般都不會有問題的。
禁忌2:性急不安
預產期臨近了, 孕婦的不安情緒也加重了,沒足月時擔心胎兒早產,足月了擔心逾期產。有的急性子孕婦甚至會擔心胎兒不能如期出生,亂用各種催生藥物,結果釀成苦果。其實,寶寶只要在38至42周之內出生都是正常的足月兒,預產期只是一個參考的數字,不能完全作準。當然,如果超過預產期10天以上還沒有臨產跡象,就應該求醫查明原因。
禁忌3:粗心大意
由於還沒有臨產的徵兆,有些孕婦和她的家人毫不緊張,胎兒快足月了都還沒有做好入院生產的準備。有的是沒有準備好待產包,臨時要入院了才忙個手忙腳亂;更誇張的是有的孕婦見身體沒有不適,臨產前還出遠門,這是非常不應該的事情。交通工具的顛簸以及路途的勞累很容易讓寶寶提前出生,甚至有可能在路途中意外分娩。因此,預產期臨近時,孕婦及其家人都應該引起足夠的重視,做好待產準備,尤其是孕婦,切忌出遠門。
禁忌4:消極苦悶
有的孕婦在產前感受到來自各方的壓力,最多的是來自她的親人——公公婆婆或是丈夫,家裡人盼子心切的心情無形中給了她沉重的精神負擔,如果家裡人有“重男輕女”的思想,則孕婦的壓力更加大。這壓力常使孕婦吃、睡不好,心情憂鬱,對生產非常不利。作為孕婦的家人,應端正心態,對孕婦給予更多的關心,寶寶能平安降生就是全家最大的福氣。
禁忌5:臨產前休息不好
分娩的過程需要耗費非常大的體力,尤其是子宮收縮和腹壓的作用。如果臨產前沒吃好沒睡好,精神狀態差,生產時自然體力不足。只有臨產前保持規律的生活習慣,飲食營養均衡,休息足夠,精力充沛,才能保證完成艱巨的生產任務。
孕婦的不安情緒也加重了,沒足月時擔心胎兒早產,足月了擔心逾期產。有的急性子孕婦甚至會擔心胎兒不能如期出生,亂用各種催生藥物,結果釀成苦果。其實,寶寶只要在38至42周之內出生都是正常的足月兒,預產期只是一個參考的數字,不能完全作準。當然,如果超過預產期10天以上還沒有臨產跡象,就應該求醫查明原因。禁忌3:粗心大意
由於還沒有臨產的徵兆,有些孕婦和她的家人毫不緊張,胎兒快足月了都還沒有做好入院生產的準備。有的是沒有準備好待產包,臨時要入院了才忙個手忙腳亂;更誇張的是有的孕婦見身體沒有不適,臨產前還出遠門,這是非常不應該的事情。交通工具的顛簸以及路途的勞累很容易讓寶寶提前出生,甚至有可能在路途中意外分娩。因此,預產期臨近時,孕婦及其家人都應該引起足夠的重視,做好待產準備,尤其是孕婦,切忌出遠門。
禁忌4:消極苦悶
有的孕婦在產前感受到來自各方的壓力,最多的是來自她的親人——公公婆婆或是丈夫,家裡人盼子心切的心情無形中給了她沉重的精神負擔,如果家裡人有“重男輕女”的思想,則孕婦的壓力更加大。這壓力常使孕婦吃、睡不好,心情憂鬱,對生產非常不利。作為孕婦的家人,應端正心態,對孕婦給予更多的關心,寶寶能平安降生就是全家最大的福氣。
禁忌5:臨產前休息不好
分娩的過程需要耗費非常大的體力,尤其是子宮收縮和腹壓的作用。如果臨產前沒吃好沒睡好,精神狀態差,生產時自然體力不足。只有臨產前保持規律的生活習慣,飲食營養均衡,休息足夠,精力充沛,才能保證完成艱巨的生產任務。