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准媽咪孕期三原則避免難產
方法步驟: 01 1醫生說,懷孕期間,孕婦的體重增加宜控制在10~14公斤的合理範圍內。我老姐那是遠遠超標啊,長了足足40斤。孩子也特別大,所以根本沒可能順產,只有選擇剖腹。大家知道的,剖腹的孩子...
2016-08-18 -
孕期准媽咪的口腔護理工作
孕期的口腔健康隱患,已經越來越受到孕媽們的關注了。由於妊娠的特殊性,孕媽的口腔中存在的一些自身沒有察覺的病變,就容易在懷孕期間加重,因此,科學的口腔護理觀念可以讓孕媽們在第一時間杜絕傷害。 ...
2015-08-31 -
清明節孕婦有什麼禁忌 准媽咪清明節要注意什麼
孕婦在清明節期間應該注意什麼通常來說,很多地方懷孕婦女是要避開清明掃墓活動的,除了強調風俗外,其實長途奔波對婦女和胎兒來說都是不宜的。從科學角度看,孕婦掃墓遇到不便大概有以下幾點:1出行。清明時節,...
2015-03-30 -
孕婦可以養花嗎? 准媽咪堅決不能接觸的八大花卉
孕婦們要遠離的八大花卉1夾竹桃:夾竹桃在一年的春夏秋三個季節會開花,它的莖和葉甚至花朵都有毒,氣味如果聞的太久的話,會讓人發昏,智力下降。這個我們在很多著名的電視劇中也看到過類似的橋段。2水仙:很多...
2015-01-13 -
孕期准媽咪肚子發硬是什麼原因?如何緩解
孕婦肚子硬究竟怎麼回事在妊娠的中晚期的時候,很多的准媽媽們會感覺到自己的肚子會有輕微的發脹或者是發硬的感覺,有的時候還會有發緊的疼痛感不是很明顯而且時間很短暫。這樣的肚子痛硬的感覺正常嗎?載明間流傳...
2015-01-09 -
准媽咪孕期護膚,這些方法讓你白又嫩!
准媽媽孕期該如何護肌呢?這是很多准媽媽關心的問題。母嬰專家指出,補水在任何時期都很關鍵,無論哪個時期進行護膚,首先一條就是要給皮膚充足的水分。 早上一杯水,幫助孕媽遠離便秘 每天早上...
2016-12-21 -
准媽咪的十月瑜珈生活
瑜珈起源于古印度,目前正在世界各國廣泛流傳。孕媽咪練瑜珈不僅有助於自身的健康,而且可以使分娩更加順利、輕鬆。來吧!做做準備活動,和我們一起輕鬆練瑜珈。 一月 拜日式 步驟:站立,雙腳打開比肩略寬,...
2012-09-27 -
准媽咪的瑜伽健身生活
【導讀】准媽咪的瑜伽健身生活,對於准媽媽們產前做一些運動有助於生產的順利,所以准媽媽可以適當做一下運動,下面是准媽咪的瑜伽健身生活,看看吧。 准媽咪的瑜伽健身生活 站立瑜伽 所有的站立式瑜伽...
2015-04-28 -
准媽咪化妝要注意七大事項
鑒於孕期的特殊性,孕媽咪在選擇護膚產品時一定要慎重,孕期選擇的護膚品一定不要含有激素類的和對胎兒有害的化學成分。所以最好選擇性質溫和的純植物的產品。中醫上又有講涼性植物不適合孕婦,所以在選擇時也要...
2014-07-30 -
胎兒臍帶繞頸真的是准媽咪摸出來的嗎
臍帶繞頸是指胎兒的臍帶因為各種原因繞到寶寶的脖子上,一不小心就有可能造成胎兒呼吸困難,窒息而亡的悲劇。因此,任何一個准媽咪都不希望自己的寶寶出現這種狀況。那麼,胎兒臍帶繞頸真的是准媽咪摸出來的嗎?一...
2017-01-03 -
夏季准媽咪坐月子有哪些需要注意
隨著生活水準的提高,坐月子的品質已經有了很大的提高,一些從前的禁忌也可以被現代科技所彌補,但是一些該注意的事項各位准媽咪還是要注意,月子坐好,無論是對準媽咪的心理還是生理都是有好處的。夏天天氣炎熱,...
2016-12-27 -
食物幫准媽咪懷上男寶寶
孕媽咪們是想要漂亮的女寶寶還是帥氣的男寶寶呢?如果你夢想生一個酷酷的小男生,就要關注下面小編為您推薦的食物,可以幫助孕媽咪生一個健康快樂的男寶寶哦! 食物一:鹼性類食物 根據科學家們對於食物的...
2012-09-21 -
推薦:適合准媽咪的八款營養粥
香菇木耳粥 原料:大米100克,香菇3朵,木耳適量。 做法:①香菇泡好,去蒂,切成絲;大米洗淨。②木耳泡發後,洗淨切成絲。③將大米放入鍋內,加入適量清水,大火煮至半熟,倒入香菇絲、木耳絲,再用...
2012-12-27 -
八款健康食物讓准媽咪快樂度過孕期
小編即將為孕媽們推薦8款健康食品,幫助孕媽們快樂的度過懷孕期,也幫助肚子裡的寶寶健康成長! 食物一:韭蔥 份量:1杯(生的) 韭蔥雖是蔬菜,但其所含的營養素卻相當於一片綜合維生素。韭蔥是從非...
2012-08-27 -
初秋時節 准媽咪可以喝綠豆湯嗎?
首先,如果是孕期前三個月,最好是不要喝,因為裡面含有大量的維生素A,會影響胎兒的發育。但是三月後可以喝。 其次是在懷孕三個月後也不能沒有節制地喝,因為綠豆屬於涼性,喝多了會使孕婦身體變得陰虛,尤...
2012-08-22 -
香蕉帶給准媽咪的“正能量”
香蕉對孕媽咪的N大正能量 能量關鍵字1:苗條 懷孕期間,大部分孕媽會出現便秘現象,而香蕉內含有豐富的糖和纖維物質,有利於消化和通便等功效。同時,香蕉中含有一種抗潰瘍化合物,可以使胃酸降低,緩和...
2012-08-17 -
孕婦夏季食譜:預防准媽咪中暑的食譜
中暑是可預防的。象很多病一樣,防暑其實也可以用一些食療的方法,這裡推薦幾款美味食療法: 百合蓮子漿 用料:百合10克、蓮子肉10克、銀耳10克;綠豆45克、冰糖或蜂蜜適量。 制法:將百合幹和...
2012-07-30 -
准媽咪愛打呼BB發育或受影響
懷孕後,很多准媽媽吃得多又不愛動,自然免不了變胖。長胖後,一些准媽媽居然有了打呼的毛病,令人十分苦惱。在孕晚期,准媽媽睡覺時呼嚕聲大,睡不深沉,張口呼吸,還會憋氣,這會導致第二天醒來沒精神,渾身乏力...
2016-12-30 -
准媽咪臨產前的準備工作
這段時間裡,與其緊張、激動、不安,不如靜下來,檢查臨產前的各種準備是否就緒,溫習一遍關於分娩的知識和技巧,看看是否對生產過程中的各類情況心中有數。這些準備工作就緒,孕媽媽就會滿懷信心地迎接分娩過程...
2012-08-20 -
適合准媽咪的“心理健康體操”
心理、情緒對孕期中的孕媽咪和胎兒非常重要,因此,孕媽咪要學會怎樣調節。這裡介紹一套專家們設計的“心理體操”。 第一節:佈置一個溫馨的環境。 在房間的佈置上,你有必要做一些小小的調整。如果你們家...
2011-09-26