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怎樣做尖椒豆皮好吃

豆皮, 是一種用黃豆來做成的美食, 豆皮的做法在人們的眼裡那是各有千秋, 有點人喜歡用豆皮來燒湯, 還有的人在吃火鍋的時候也喜歡在裡面加點豆皮, 人們喜歡吃豆皮, 不僅僅是因為好吃, 而因為豆皮裡面含有黃豆成分, 吃了之後對身體的好處特別的多, 而也有的人在做豆皮的時候還喜歡用尖椒來炒著吃, 那麼尖椒豆皮到底是怎麼做的呢?

尖椒豆皮的做法有多種, 但是我們容易操作的一般有兩周尖椒豆皮的做法, 下文我們將介紹尖椒豆皮的兩種簡單的做法, 相信大家一看就能學會,

然後自己也做一道養生而且有營養的尖椒豆皮吧。

做法一

尖椒豆皮的做法

豆腐皮300克, 尖椒100克, 蔥花、鹽、味精、蠔油、醬油、花椒油、幹椒絲各適量。

做法一

1、將豆腐皮切條, 尖椒切條。

2、鍋燒開水, 將豆腐皮焯一下。

3、鍋燒熱油, 下蔥花、幹椒絲略炒, 放入豆腐皮, 加蠔油、醬油、味精等調料炒勻, 淋花椒油, 出鍋即成。

特點

咸鮮適中。

做法二

1. 尖椒洗淨, 去籽, 切成菱形狀;豆腐皮切成一公分寬的長條狀;蒜切片, 蔥切末, 備用。

2. 鍋內放適量油, 油熱後, 放蔥蒜爆香, 然後先放入豆腐皮稍翻炒, 再放入尖椒, 翻炒。 加入適量鹽。

3. 翻炒過程中, 鍋底變幹就放少許清水, 保持鍋底可以看見少量湯汁的程度即可, 不需加過多的水。

此間準備水澱粉, 在水澱粉中加入一點點醬油,

備用。

4. 翻炒至尖椒稍稍變軟入味, 即可加準備好的水澱粉、味精, 出鍋。

做法二

食材

主料

豆皮300g、青紅椒200g、蔥15g

輔料

油適量、鹽適量、玖順生薑汁適量、玖順大蒜汁適量、十三香適量、味極鮮醬油適量、雞精適量、芝麻油適量

步驟

1.青紅椒大蔥洗淨備用。

2.豆皮洗淨, 切成菱形片備用。

3.豬肉切大片備用。

4.準備玖順生薑汁和玖順大蒜汁調味。

5.青紅椒切菱形片大蔥切馬蹄片備用。

6.炒鍋放入食用油, 下入肉片翻炒至變色。

7.加入大蔥, 放入適量食鹽和味極鮮醬油。

8.加入玖順生薑汁。

9.加入玖順大蒜汁。

10.加入調味料後, 將肉片炒拌均勻後, 下入切好的豆皮。

11.將豆皮翻炒均勻入味。

12.下入青紅椒片。

13.炒熟食材, 關火, 出鍋即可食用。

以上兩種做法做出來的美食都是很好吃的,

而在做尖椒豆皮的時候可以選擇不太辛辣的, 最好是選擇嫩點的, 這樣的尖椒不會太辣, 在做的時候也可以選擇先將尖椒炒一下, 這樣尖椒炒好了之後就不會太辣了, 在炒的時候還可以在裡面放點豆瓣, 這樣的炒法會更好吃, 吃豆皮還有治療疾病的作用, 特別是糖尿病患者, 多吃可以降血糖。

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