男人吃番茄有哪些好處呢？番茄的營養價值對男性健康有很多你意想不到的好處， 今天小編就為大家一一介紹。 同時， 雖然番茄對男人好處多， 不過也要當心錯誤的吃法哦。
番茄對男人有好處， 有關專家表示， 番茄對男人的確有不少好處， 可以有效的預防前列腺癌的發生， 還能改善男人的精子濃度和活力， 讓精子強化成為“超級精子”.但是， 人們卻錯誤地把精子品質、生育能力等同于“壯陽”,並以此認為吃番茄能“壯陽”,於是番茄就變得神奇起來。
有些食物所含的微量元素和生物活性， 可強精益氣、提高精液品質、增強精子活力。
男人吃番茄改善精子濃度和活力 未成熟會中毒
儘管不能“壯陽”,但番茄對男性前列腺、精子的好處是不容置疑的。 男性不妨每天都吃一餐番茄， 最好熟吃。 因為茄紅素是脂溶性物質， 熟吃更容易吸收， 不過， 加熱不要超過30分鐘， 否則茄紅素就會被自動分解掉。
那麼， 吃番茄需要避免哪些誤區呢？
男人吃番茄的誤區
未成熟不宜食用。 青番茄含有生物鹼甙（龍葵堿）其形狀為針狀結晶體， 對鹼性非常穩定， 但能夠被酸水解。 所以， 未熟的青番茄吃了常感到不適， 輕則口腔感到苦澀， 嚴重的時候還會出現中毒現象。
服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時不宜食用。 番茄含維生素K較多。 維生素K:主要作用是催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成， 犬最低需要量為30ug/kg體重。 維生素K不足時， 由於限制了凝血酶原的合成而使凝血時間延長， 造成皮下和肌肉出血。
空腹時不宜食用。 番茄含有大量可溶性收斂劑等成分， 與胃酸發生反應， 凝結成不溶解的塊狀物， 這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞， 引起胃腸脹滿、疼痛等不適症狀。 飯後吃番茄由於胃酸已與許多食物混合， 其濃度不大， 不會與上述膠質發生反應， 所以沒有大礙。
不宜長久加熱烹製後食用。
服用新斯的明或加蘭他敏時禁忌食用。 建議：聽從醫囑。
腸胃虛弱者不宜多吃。 中醫認為番茄性寒， 腸胃虛弱者多吃番茄對身體有害。 所以， 患有急性胃腸炎、急性菌痢及潰瘍病活動期病人暫不宜食， 以免加重病情。
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