板栗排骨湯的做法有哪些

相信大家肯定都看過和吃過板栗吧， 板栗也被我們叫做是栗子或者叫做是毛栗， 板栗不但可以食用而且食用價值還非常高， 經常吃板栗可以起到很好的保健養生功效， 板栗有提高人體免疫力和抗衰老的好處， 常吃板栗還可以起到健脾胃的好處呢， 下文我們介紹一下板栗排骨湯的做法。

1準備好板栗、香菜、排骨、香菇和生薑。 把板栗用刀劃開一道口子。

2先將排骨放入開水裡面稍微煮2分鐘,然後將排骨撈出來。 (可以看見很多煮出來的血沫)

3鍋裡放入清水， 然後將排骨、香菇、生薑倒入裡面煮， 加鹽調味。

4板栗放入開水裡面煮1分鐘， 撈出來時候儘快把皮剝掉， 很好剝的。

5排骨湯燒開之後然後把板栗倒入煮15分鐘。

6最後撒入香菜， 調好味道即可出鍋。

在上面的文章裡面我們介紹了什麼是板栗， 我們知道板栗不但好吃而且還含有豐富的營養， 常吃板栗有利於我們的身體健康， 板栗有很多種做法， 但是吃板栗也要適量， 因為吃多了會漲肚， 對於板栗排骨湯的做法並非很複雜， 所以大家都可以製作。