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怎麼使毛孔變小?四個步驟

怎麼使毛孔變小?大毛孔是令肌膚看來粗糙的禍首。 毛孔人人都有, 但是, 為什麼有些人的臉滑嫩緊致, 我們怎麼能容忍自己的臉像是粗糙的橘子皮?

1st STEP 正確清潔:

適量潔面+去角質 不管是深層清潔面膜或是去角質類的產品, 可以趁洗澡的大好時機來進行。 建議一進洗澡間, 先卸妝, 再洗臉, 洗到一半時, 利用熱水的熱氣把毛孔蒸開後, 再使用 去角質類產品, 有事半功倍的效果。

清潔Do 

 在洗臉前, 記得先把手洗乾淨, 再用熱毛巾敷臉一分鐘左右, 讓毛孔張開, 再把潔面品搓揉起泡, 先從T字部位等油脂分泌較多的地方開始清洗,

再輕輕以畫圓的方式搓揉兩頰, 最後以大量清水沖洗乾淨即可。  

 清潔Don’t 

 奉勸那些無法忍受自己臉上出現油光, 每天總有衝動想要洗上好幾次臉的人, 一天的洗臉次數還是以早、晚各一次為限。 萬一真的克制不了“想洗臉”的衝動, 倒是可以把熱毛巾擰乾, 輕輕在臉上按壓, 再用保濕型的弱酸性化妝水拍打, 上無油脂的保濕乳液即可。 如果肌膚出現緊繃感, 則請省略熱毛巾這個步驟。 只要能確實做好清潔和保濕工作, 就可以讓毛孔縮小這個不可能的任務變得指日可待。

2st STEP 油水平衡:

溫和控油+加強保濕 控油產品基本上可以分為治標及治本兩大類型, 前者是以矽分子、樹脂分子微粒等聚合物分子來吸附油脂,

或是以有收斂效果的清涼劑或收斂劑, 讓出油的狀況看起來有所減輕。 後者則是以諸如5α還原酶的抑制劑等成分, 主動控制油脂分泌的分量。  

 控油Do 

 平日別忘了維他命B群的攝取, 糙米、大豆、魚類的含量就不少;尤其是缺乏維他命B2及B6會讓你的鼻頭閃閃動人。 如果真的漏油漏得很凶, 可以讓皮膚科醫師幫你開個維他命A酸口服劑, 但一定要問清楚服用的禁忌及用法。  

 控油Don’t 

 別使用太多的收斂劑與清涼劑, 雖然可以馬上讓你的肌膚有清爽和零油脂的感覺, 但是長期使用下來, 還是會讓膚質變差。 千萬別以為是油性肌膚, 就不需要補充油水, 該有的清潔與基礎保濕還是要有的, 不然會讓肌膚的油水失衡, 出油出得更厲害。

3st STEP 毛孔縮小術:

上妝前冰敷+毛孔修飾品 至於兩頰毛孔在25歲之後, 因為年紀增長, 真皮層膠原蛋白及彈性纖維變少, 讓皮膚變得比較鬆弛, 加上油脂分泌減少, 會由緊實的圓形毛孔變成淚滴形的粗大毛孔。 此種症狀應多補充抗老及保濕產品。  

 毛孔縮小Do 

 最簡單的縮小毛孔的方法, 是上妝前冰敷臉部肌膚。 不過針對不同類型的毛孔, 要採取不一樣的毛孔對策。 對於T字部位常出油且毛孔很明顯的人, 要注意清潔問題和控油問題;粉刺型毛孔, 則要調節油水平衡;而鬆弛無彈力的毛孔粗大, 則要給予充分的保濕、促進真皮的增生。  

 毛孔縮小Don’t 

 千萬不要用手去擠摳粉刺, 結果會愈弄愈糟, 擠出紅腫的青春痘來。 對於高酒精、高水楊酸或高果酸的保養品,

使用時要適可而止, 不要為了縮小毛孔, 捨本逐末, 反而讓肌膚的抵禦力變差, 讓肌膚變得又粗糙又敏感。 注意生活飲食、保證充足的睡眠和良好的生活作息, 是避免年紀愈大, 毛孔愈粗大的治本方法。  

 4st STEP 優質保濕:

分區管理+集中保濕 當肌膚變得乾燥時, 角質層水分降低, 會讓毛孔周圍的肌膚看起來好像凹陷了一樣, 出現陰影, 讓原本看起來不顯眼的毛孔變得明顯且粗大許多。  

 保濕Do 

 早上起床如果覺得皮膚摸起來有點幹幹的, 最便捷的補水方式, 就是喝上一大杯溫開水, 一方面補充水分, 另一方面則是促進腸子的新陳代謝, 把老廢物排泄出來。 此外記得多補充含維他命B5(如豆類、蛋類)、維他命E(如杏仁、牛奶)及F(如海藻、綠色蔬菜)的食物,

由內鎖緊、保持和補充水分。

 保濕Don’t 

 不要喝太多含有利尿成分的飲料, 例如咖啡或茶都會加速身體水分的流失。 最好不抽或少抽煙, 一方面是為了身體健康, 再者煙草成分中所含的尼古丁及一氧化碳, 也會奪走肌膚的保水能力。 如同所有的不完美一樣, 人們總是想出一個個的辦法力求讓它達到完美, 肌膚更是不例外。 雖然我們的肌膚“出身寒微”, 但我們總有辦法讓它成為“細緻無暇”, 不是嗎?

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