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媽媽必學 三招有助預防寶寶鼻炎

天氣乾燥陰冷, 是鼻炎的高發期。 不少人, 特別是小孩, 早上起床後感覺鼻子癢, 狂打噴嚏;一遇冷空氣、灰塵等刺激就噴嚏、鼻涕不消停;整天鼻塞不通氣, 晚 上常常失眠, 嚴重影響工作、生活。 鼻炎發作的主要原因是鼻黏膜破損, 導致鼻腔組織對外界刺激過於敏感, 破損的病態鼻黏膜無法抵禦病菌、粉塵、冷風等刺激, 易產生噴嚏、鼻涕、鼻塞、鼻癢等應激性反應。

針對冬季小兒鼻炎頻發, 醫生提醒媽媽們要做好“三保”:1、保暖, 天冷加衣, 多飲熱水, 避免感冒引發鼻 炎;2、保護, 注意寶寶的個人及鼻腔衛生, 保持室內通風,

飲食清淡, 少煙酒;3、保健, 多參加體育活動, 堅持鍛煉, 增強身體抵抗力。 鼻炎發作難受時, 必須採用有 效的治療方法, 切勿拖延。

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