您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

玉米蛋花湯怎麼做呢?

這道甜湯是我在外吃飯時很喜歡點的一道湯, 湯很濃稠, 黃橙橙的很好看, 玉米有助消化, 對於排毒也很有用。 老人小孩吃也很健康。 那麼問題來了, 玉米蛋花湯這道家常小菜該怎麼做呢, 接下來, 小編將為你詳細說明步驟, 大家平常的時候都是可以去吃一些, 對身體也是非常的好。

1

準備所需材料。

2把鮮玉米洗淨削成玉米粒, 火腿切成小丁。

3鍋內坐水燒開, 放入薑碎。

4然後倒入玉米粒。

5燒開後, 用小勺把表面的泡沫撇去, 再煮10分鐘。

6加入火腿丁, 再煮5分鐘。

7然後加入適量的鹽。

8加入胡椒粉、雞精。

9把雞蛋打散後,

倒入玉米湯中。

10邊倒蛋液邊攪拌, 讓雞蛋形成蛋花。

11出鍋前撒上蔥花即可。

原料:雞蛋1個或2個,玉米1個, 鮮嫩, 脫粒在鍋裡煮的樣子。

做法:先把玉米在清滾水裡煮熟, 放一點鹽, 只放一點點就好了, 要不鹹了會沖淡玉米的清甜。 雞蛋打到碗裡攪拌均勻, 放一點點料酒, 除雞蛋腥味。 攪拌均勻。 玉米上浮時候, 把雞蛋倒入清水玉米中, 攪拌幾下, 淋上少許油。 立即關火, 煮久了玉米和雞蛋就會老了。 如果有點蔥花就更好,放點香菜配色最好

以上就是玉米蛋花湯的製作方法, 細碎的蛋花配著同樣細碎的玉米, 喝一口

真的非常舒服。 材料的選取和製作步驟都挺簡單的。 PS:這個湯比較清淡很適合老人和小朋友食用, 而且營養價值也很高。

做給家中的爺爺奶奶吃是極好的, 你還猶豫什麼呢……

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示