1、韭菜:
有健胃、提神、強腎等功效。
2、蜂蜜:
中醫認為, 蜂蜜味甘, 入脾胃二經, 能補中益氣、潤腸通便。
3、紅棗:
春季養脾的佳品。
4、菠菜:
對解毒、防春燥頗有益處。
5、櫻桃:
可調中益顏、健脾開胃。
6、蔥、薑、蒜:
可增進食欲, 還具有殺菌防病的功效。
1、韭菜:
有健胃、提神、強腎等功效。
2、蜂蜜:
中醫認為, 蜂蜜味甘, 入脾胃二經, 能補中益氣、潤腸通便。
3、紅棗:
春季養脾的佳品。
4、菠菜:
對解毒、防春燥頗有益處。
5、櫻桃:
可調中益顏、健脾開胃。
6、蔥、薑、蒜:
可增進食欲, 還具有殺菌防病的功效。