眼睛 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=400>
接觸和使用電腦的人， 卻忽略了長時間使用電腦的時候， 其實有個小竅門可以更好的保護自己的健康。 這是忠告， 為了保護您的眼睛， 請對電腦作如下設置吧：
【桌面】→ 【右鍵】→ 【屬性】→ 【外觀】→ 【高級】→ 專案選擇【視窗】→ 【顏色1（L）】→ 【選擇（其它）】將色調改為：85， 飽和度：123， 亮度：205→添加到自訂顏色→在自訂顏色選定→確定。
這樣所有的文檔都不再是刺眼的白底黑字， 而是非常柔和的豆沙色， 這個色調是眼科專家配置的， 長時間使用可以很有效地緩解眼睛疲勞和保護眼睛。
