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“老慢支”可分型用膳

慢性支氣管炎在老年人中的發病率較高, 人稱“老慢支”。 此病冬春易發作, 夏秋則緩解。 目前正前正值嚴冬, 為防止“老慢支”發作, 除首先控制肺部感染、消除誘因、增強免疫力外, 藥膳對該病可起到輔助治療作用。

“老慢支”在中醫學中屬於“咳嗽”、“痰飲”範疇, 一般可分為熱症型及寒症型。 因此, 患者應辨證用膳。 此外, “老慢支”患者平日飲食應清淡, 慎食辛辣刺激物, 少用海鮮, 菜不宜太鹹, 忌煙酒。

熱症型患者常有咳嗽咳痰, 痰黃粘稠, 不易咳出, 肺部可聽到幹濕羅音, 舌質紅, 苔黃, 脈弦、滑數。 食療原則:養陰清肺, 寧嗽化痰。

藥膳舉例如下:

蘿蔔梨藕汁白蘿蔔250g, 梨100g, 藕250g, 蜂蜜25g。 白蘿蔔洗淨去皮, 梨去皮、核, 藕洗淨, 分別切碎後放入食品加工機中打成汁, 加入蜂蜜攪勻, 均分成三份, 早、中、晚分別飲服。

蘿蔔性味辛涼, 能清熱下氣化痰;梨味甘微寒, 能清熱化痰、潤燥生津;生藕甘寒, 有清熱潤肺、涼血行瘀功能。 本方甘淡平和, 燥熱咳嗽的“老慢支”患者常飲用, 對緩解症狀有益。

秋梨川貝膏雪花梨500g, 款冬花、百合、麥冬、川貝母各15g, 冰糖25g, 蜂蜜100g。 將諸藥加水煎後, 去渣, 取濃汁;將梨去皮切碎, 與冰糖、蜂蜜一起兌人濃汁中, 文火煎成膏。 每日2次, 每次食膏15g, 溫水沖服。

百合、麥冬、雪花梨有潤肺養陰、清熱生津作用;款冬花、川貝母能化痰止咳、清熱散結;蜂蜜、冰糖有補中和胃潤燥功效。

本品滋而不膩、補而不燥, 為老年人滋補肺陰的佳品。

雪羹湯海蜇50g, 荸薺5枚, 食鹽適量。 海蜇洗淨, 荸薺去皮切塊。 將海蜇、荸薺放人鍋中, 加水和食鹽, 旺火煮沸後改小火煮約15分鐘即成。

方中以海蜇為主, 海蜇能清熱化痰、潤腸通便;荸薺為輔, 荸薺可增加海蜇清化熱痰之力。 該藥膳能清肺化痰而不傷正氣, 兼可滋潤通便, 對素體陰虛不耐攻伐的年老患者尤為適宜。

寒症型患者常有咳嗽咳痰, 痰為白色泡沫或粘稀痰, 易咳出, 肺部可聽到幹濕羅音, 舌質淡, 苔薄白或白膩, 脈弦緊。 食療原則:溫化寒飲、補益肺腎。 藥膳舉例如下:

柚子雞 柚子1個(250g), 公雞1只(500g)。 柚子:去皮留肉, 雞去內臟洗淨。 將柚子肉放入雞腹腔中, 隔水燉熟, 飲湯吃雞肉。 每週1次。

柚子味甘酸性寒, 可消食下痰、理氣平喘;公雞;性味甘溫, 可溫中益氣、補精添髓。 與柚子配伍, 使本品性味平和而偏溫, 對患有糖尿病、冠心病又肺虛咳嗽的老年人尤為適宜。

蟲草燉肉 冬蟲夏草10g, 瘦豬肉150g。 將瘦豬肉切塊, 開水焯一下, 放入鍋內, 加蟲草及各種調料, 急火煮沸, 再慢火燉至肉爛湯濃為止。 肉、藥、湯俱食用。

冬蟲夏草入肺經, 性味甘溫, 可補腎益肺、止咳平喘。 豬肉甘、咸平, 可滋陰潤燥, 經調料調味後, 鮮美易食, 站因肺腎陽虛而引起的咳嗽痰喘有一定功效。

杏仁核桃液杏仁50g, 核桃仁25g, 生薑15g, 冰糖適量。 先將諸料搗爛, 人鍋, 再加冰糖, 在文火上邊燉邊攪拌, 成液漿狀出鍋。

杏仁性味苦溫, 入肺經, 有下氣止咳之效;核桃仁甘溫, 可補腎養血、潤肺納氣、補肺定喘;生薑發散風寒以解表,

溫肺胃以止咳化痰。 三者伍用, 對外因風寒咳嗽、內因肺腎虛弱而致咳痰者有一定作用。

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