中醫稱“失眠”為“不寐”， 是以經常不能獲得正常睡眠為特徵的一種病徵， 輕者有入寐困難， 寐而易醒， 或醒後不能再寐， 亦存在時寐時醒等， 嚴重者則整夜不能人寐， 那麼怎麼幫助患者解除痛苦呢？如何治療呢？失眠多夢吃什麼中藥效果好呢？
中藥調理之一： 虛證 （1）心脾兩虛：治法為補益心脾、養血安神。 方藥用歸脾湯：黨參、黃連、白芍、在神、桂圓、甘草、當歸、遠志、生薑、大棗、木香。 （2）陰虛火旺：治法為滋陰降火、養心安神。 方藥用交秦丸；黃連和肉桂；或用黃連阿膠湯：黃連、黃羊、白芍、阿膠、雞子黃。 （3）心虛膽怯；治法為益氣鎮驚、安神定志。
中藥調理之二： 實證 （1）肝鬱化火；治法為疏肝泄熱、佐以安神。 方藥用龍膽瀉肝湯；龍膽草、黃岑振子、澤瀉、木通、車前子、當歸、生地、柴胡、甘草。 （2）痰熱內擾；治法為清熱化痰、和中安神。 方藥用溫膽湯：半夏、橡皮、在革、竹茹、積實。 甘草、生薑、大棗。 用中醫治療失眠， 在一定的程度上可以改善失眠的症狀。
