中年帕金森症飲食注意哪些?帕金森為一慢性進行性疾病， 主要的發病人群是老年人， 患者動作緩慢， 手腳或身體其它部分的震顫， 身體會失去柔軟性， 變得僵硬。 嚴重的影響帕金森患者的正常生活。 因此不好的帕金森患者都積極的採用方法進行治療。 同時專家指出， 帕金森患者還應該注意日常的飲食習慣， 避免因為飲食習慣不當而對帕金森的康復產生影響。
1、限量吃肉類：儘量不吃肥肉、葷油和動物內臟， 用植物油烹調食物。 可以每天攝入大約50克的肉類， 選擇精瘦的畜肉、禽肉或魚肉。
2、食物多樣，
3、多吃穀類和蔬菜、瓜果：通常每天吃300～500克的穀類食物， 如米、面、雜糧等。 應每天吃大約300克的蔬菜或瓜類， l-2只中等大小的水果。
4、經常適量吃奶類與豆類：奶類含豐富的鈣質。 每天喝1杯牛奶或優酪乳是補充身體鈣質的極好方法。 為使牛奶中的蛋白質不影響左旋多巴類藥物的療效， 建議喝牛奶安排在晚上睡前。 另外， 吃豆腐、豆腐乾等豆製品也可以補充鈣。
5、服藥半小時後進餐：通常服用複方左旋多巴半小時後再進餐， 以便藥物能更好地吸收。 為避免出現噁心症狀， 可在服藥的同時吃一些低蛋白質的食物， 如餅乾、水果或果汁等。
6、每天喝6-8杯水及飲品：水是最佳的飲品。 充足的水分有益於身體的新陳代謝， 減少膀胱和尿道細菌感染的機會， 並可防止便秘的發生。 可以嘗試每天比前一天多喝半杯水的方法， 逐漸增加飲水量至每天6-8杯。
首先我們需要注意的是維生素的補充。 很多帕金森病患者因為動作受限， 甚至到後期發展到吞咽障礙
以上就是對帕金森患者在生活中應該如何飲食的介紹， 由於患者的病情、身體耐受以及用藥情況等方面各有不同， 因此飲食治療需要個體化， 並隨情況的改變做相應的調整。 如患者同時患有其他疾病， 還要兼顧這些疾病特殊飲食要求。 此外， 還應該到正規的醫院接受科學的方法進行治療，
