來大姨媽本來並不會讓人覺得猶如地獄煉火， 真正可怕的而是伴隨經期而來的痛經。 有的人不會產生多大的影響， 而有的人一旦來了痛經便會像在地上打滾一般痛苦和難受。 如何治療痛經也是令女生們十分頭疼的問題。 那麼不知道大家是否知道， 姜汁紅糖水可以幫助我們減輕痛經的難過， 那麼該怎麼做呢？
1、紅糖姜水對婦女月經有順暢作用， 因為紅糖姜水可以讓身體溫暖， 增加能量， 活絡氣血， 加快血液迴圈， 所以月經也會排得較為順暢。
2、紅糖姜水具有補氣益血的功效， 如果經後感覺精神差，
3、紅糖姜水除了飲用之外， 也可以用於外敷， 外敷同樣具有排毒滋潤的功效， 如被蜜蜂蟄了， 傷口又紅又腫， 疼痛難耐， 可取少許紅糖姜水塗抹於紅腫處， 一會兒疼痛就能減輕， 紅腫也會逐漸消退。 在寒冷乾燥的秋冬季節， 皮膚容易因為寒冷乾燥而瘙癢， 此時也可用紅糖薑水洗擦、清潔， 也能有效地減輕幹癢的感覺。
4、不過在服用紅糖姜水治療感冒等病症時要注意， 不是所有的感冒都適合喝紅糖姜水的。 從治病的角度看， 生薑紅糖水只適用於風寒感冒或淋雨後有胃寒、發熱的患者， 而不能用於暑熱感冒或風熱感冒患者， 更不能用於治療中暑。
5、紅糖姜水一定要趁熱喝下， 這樣喝下紅糖姜水後就會發一身汗， 體內的寒氣便會消散， 人也就會通體舒泰起來。 同時， 服用鮮薑汁可治因受寒引起的嘔吐， 但對其他類型的嘔吐則不宜使用。
姨媽來的時候非常痛喝了紅糖姜水還是很痛的話， 可以選擇吃一些酸菜， 多吃一些醋， 這些東西對姨媽痛是有所緩解的， 還可以和一些葡萄酒， 因為它是可是擴張血管， 希望各位女性朋友早日不再姨媽痛。
