番茄， 營養豐富， 富含大量的維生素C， 對肌膚有很大的美白作用。 紅蘿蔔對人的身體的好處非常的多， 特別是對於眼睛來說， 可以防止眼睛近視， 還可以明目。 而做出湯， 味道也是非常的鮮美， 營養也更加的豐富。 對於番茄薯仔紅蘿蔔湯的做法是什麼？讓我們通過下文來瞭解一下吧！
1.玉米洗淨切段,蕃茄洗淨切開成四角， 紅蘿蔔去皮洗淨切成塊， 馬鈴薯去皮洗淨切塊， 黃豆洗淨。 豬展肉洗淨， 切塊；
2.將蕃茄， 玉米， 紅蘿蔔， 黃豆， 馬鈴薯， 肉塊放入大煲裡， 注入適量的清水。
3.蓋上蓋子， 用大火煲。
4.大火煲滾後， 轉中火煲至1.5小時，
5.一碗清甜帶有酸咪咪的開胃湯水就完成啦。
小貼士
1.紅蘿蔔馬鈴薯蕃茄不必要切得太小塊啊， 因為是煲湯。 如果切得太小塊， 比較容易煲爛。
2.不用豬展肉煲， 還可以改用豬骨頭煲的， 一樣美味可口啊。
這麼簡單、美味、營養的番茄薯仔紅蘿蔔湯的做法你學會了嗎？相信那麼聰明的你， 已經瞭解的差不多了吧！做番茄薯仔紅蘿蔔湯非常的簡單， 需要的食材都是我們生活中非常常見的， 而且他們的營養都是非常的豐富， 對身體有很多的好處， 經常食用可以提高我們身體的免疫力。
