女性孕期開車的注意事項

准媽媽在適當的時候也可以駕車， 但是由於自身的特殊情況， 即使身形變化不大， 依然要將自己與普通駕駛者區分開。

孕早晚期最好不開車

對於准媽媽們開車， 首先提醒請在汽車尾部的明顯處， 張貼車內有孕婦的警示帖， 讓後方車輛上的駕駛員注意避讓、減速， 並保持更安全的車距。 而產科醫生則指出， 准媽媽開車時容易出現緊張、焦慮情緒， 而情緒上的變化會對腹中寶寶非常不利， 因此懷孕期間盡可能少開車或避免長時間開車、乘車。 如果一定要開車， 那麼懷孕前3個月和後3個月要特別注意。

安全帶一定要系

關於系不系安全帶這個問題， 的確困擾了不少仍在駕車的准媽媽們：系吧， 擔心對胎兒有影響；不系吧， 駕車又不安全。 不過， 據瞭解， 世界衛生組織曾發表過有關孕婦交通事故的論文， 文中指出， 當緊急刹車或發生車輛撞擊時， 使用安全帶可有效避免傷害母體及胎兒。 醫生們也認為， 孕婦系安全帶應該是利大於弊的， 因為與撞擊或急刹車帶來的衝擊相比， 安全帶的保護作用更突出。 孕婦的肚子隆起部位一般不會被安全帶勒傷， 只要駕車時間不是特別長， 並不會對胎兒有不良影響。

根據汽車業的專業人士指導， 准媽媽系安全帶的正確方法是：首先， 調節舒適的坐椅位置， 使手臂可輕鬆掌握方向盤，

腳可以輕鬆觸到踏板， 同時使腹部和方向盤之間保持盡可能大的距離。 不可太靠前。 在駕駛時， 最好雙肩靠在椅背上， 讓它給身體一些支撐。 安全帶的肩帶置於肩胛骨的地方， 切不可緊貼頸部；肩帶部分應該以穿過胸部中央為宜， 避開肚子；腰帶應置於腹部下方， 不要壓迫到隆起的肚子。 調節安全帶， 使它沒有鬆懈和扭曲的地方， 保證與身體緊密吻合。 身體姿勢要儘量坐正， 以免安全帶滑落壓到胎兒。

開車要慢 別開賭氣車

即使是駕駛經驗豐富的准媽媽， 開車時也要注意平穩操作。 在開車的時候應該避免緊急制動、緊急轉向， 不要開得太快， 保證自己和胎兒不受激烈的搖擺和晃動， 同時避免神經緊張和交通事故。 在城區駕駛時，

准媽媽應該把時速控制在40公里以內。

當遭到其他車輛“欺負”、加塞時， 准媽媽們即使駕駛技術再超群， 這時候也一定要以寶寶的安全為重， 控制好情緒， 切不可與人計較， 切不可開賭氣車。 當然， 開車過程中更不要使用手機。

如果非常不幸， 准媽媽在駕車或乘車時發生了碰撞事故， 即使是小事故， 為了安全起見， 最好也讓醫生檢查一下。 因為小小的追尾事故也有可能造成嚴重的人身傷害。 如果撞擊力度過大， 胎盤就會部分或全部從子宮壁脫落， 而准媽媽卻不一定會發現任何異樣。

准媽媽應該避開堵車的高峰， 這樣可以有效減少由於擁堵給准媽媽帶來的煩惱。 同時在堵車或路口等紅燈時， 准媽媽最好將車窗緊閉，

避免吸入過多尾氣。

車內不放香水硬物

許多准媽媽在懷孕初期對氣味很敏感， 有些氣味甚至會引起准媽媽孕吐反應。 此外， 香水中的酒精成分比較多， 一般的芳香劑都會含有一定量的甲醇， 這種氣味對孕婦也不是很好， 所以儘量不要在車裡放香水、芳香劑等。

另外， 很多人開車都喜歡在車前方的儀錶臺上放很多東西， 比如布偶、香水瓶、紙巾盒子、鑰匙等。 一旦緊急刹車， 這些東西飛起很容易傷害到坐在前排的准媽媽， 尤其是那些尖銳、堅硬的東西。

在准媽媽的車裡嚴禁吸煙行為。 如果准媽媽開車的時間很長， 一定要定期去正規的汽車保養處或者4S店做車子的除臭殺菌護理， 尤其是夏天常用空調， 保證車內乾淨、清新的健康環境。

如果車內有異味， 還可以放些竹炭、鳳梨等可吸異味的東西。

不走差路況 不開長途和高速

孕婦下肢容易水腫， 長時間坐在駕駛座位上， 容易造成血液迴圈不良， 建議孕婦連續駕車不超過一小時， 開車一段時間後可在適當時間把車停在路邊， 下車活動一下筋骨， 稍做休息後再繼續開車。 同時， 准媽媽要避免駕車上高速。

如果車上有同伴， 最好不要和准媽媽聊天， 避免分散准媽媽的注意力。 同時， 駕車技術再熟練的准媽媽， 也不要單手開車“裝老練”。

開車的准媽媽可以在車上播放一些愉快、柔和的音樂， 一方面舒緩自己的緊張情緒， 一方面也可以給寶寶做胎教， 音量要適中， 不宜過大。

避免駕乘新車

買過新車的人都知道， 許多新車都難免會有些異味。而據檢測，一些剛買來的新車，車內的甲醛、一氧化碳等有毒氣體的濃度是房間規定標準濃度的4倍，這些具有強烈刺激性的氣味不僅對準媽媽自身，更會對胎寶寶的發育造成不良影響。

此外，在車內剛裝了地膠等裝飾，或者車內剛剛進行了清潔的車，氣味也非常大，而這些氣味往往對人體有不良影響。因而，准媽媽們不僅儘量避免開新車，最好也不要坐有異味的車。如果迫不得已駕乘這種車，盡可能打開車窗通風換氣。

駕車穿鞋要舒適

孕婦很容易雙腿部水腫，尤其是長時間保持坐姿時。所以，准媽媽一定要保證身上沒有水腫的前提下，換上運動鞋、布鞋或是舒適的平跟鞋，保證能有效控制離合器、採取制動。

在不是太熱太冷的情況下，可以關掉空調，打開車窗改吹自然風。車內外溫差太大，也容易引起准媽媽感冒。

許多新車都難免會有些異味。而據檢測，一些剛買來的新車，車內的甲醛、一氧化碳等有毒氣體的濃度是房間規定標準濃度的4倍，這些具有強烈刺激性的氣味不僅對準媽媽自身，更會對胎寶寶的發育造成不良影響。

此外，在車內剛裝了地膠等裝飾，或者車內剛剛進行了清潔的車，氣味也非常大，而這些氣味往往對人體有不良影響。因而，准媽媽們不僅儘量避免開新車，最好也不要坐有異味的車。如果迫不得已駕乘這種車，盡可能打開車窗通風換氣。

駕車穿鞋要舒適

孕婦很容易雙腿部水腫，尤其是長時間保持坐姿時。所以，准媽媽一定要保證身上沒有水腫的前提下，換上運動鞋、布鞋或是舒適的平跟鞋，保證能有效控制離合器、採取制動。

在不是太熱太冷的情況下，可以關掉空調，打開車窗改吹自然風。車內外溫差太大，也容易引起准媽媽感冒。