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怎麼吃木瓜預防肝病

2012-06-07 25

木瓜素有“百益果王”美譽， 就是誇它營養豐富， 它包含有番木瓜堿、木瓜蛋白酶、木瓜凝乳酶、番茄烴、維生素B、C、E、糖分、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、隱黃素、蝴蝶梅黃素、隱黃素環氨化物等。 有助於消化之餘還能消暑解渴、潤肺止咳。 它特有的木瓜酵素能清心潤肺還可以幫助消化、治胃病， 它獨有的木瓜堿具有抗腫瘤功效， 對淋巴性白血病細胞具有強烈抗癌活性。 所以， 適量多吃些木瓜對我們的健康有好處。

慢性肝病患者常有食欲減退、飯後飽脹不適等消化功能減退的表現， 食用木瓜有助於改善這些症狀， 促進消化吸收，

因為， 木瓜的乳液中含有一種蛋白酶， 能夠分解肉食中的蛋白質。 同時， 木瓜的果實營養也很豐富， 含有木瓜酶、維生素C、鈣、磷、鉀及礦物質， 易吸收， 具有保健、美容、預防便秘等功效。

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