痛經屬於身體月經調節混亂導致， 痛經的病症有很多種， 不同的痛經病症治療方法也是不一樣。 那麼， 宮寒痛經怎麼辦， 有什麼辦法？ 痛經是婦女常見的一種疾病， 尤以青年女子為多。 主要表現為經期前後或行經期間， 小腹及腰部發生疼痛， 有的還伴有頭痛、噁心、嘔吐、面色蒼白或出冷汗等症狀。 重者會影響學習和工作， 故應及時治療。 治療痛經的方法很多， 可以使用熱水熱敷肚子來使疼痛得到緩解， 如果實在痛得厲害那就有必要使用藥物來緩解疼痛。 因為考慮到副作用的問題， 所以一般都會選用中成藥。
宮寒痛經的治療方法有：
1、艾灸緩解宮寒痛經。
2、熱敷：有效緩解或減輕女性經期的腹痛， 腰骶酸痛。
3、指壓緩解痛經：足部含有一些與骨盆氣路想通的指壓點。 在腳踝兩邊凹陷處， 用拇指與其它指尖從跟腱向上到小腿肌進行輕輕揉捏， 每次指壓數分鐘。
4、食療：雞蛋當歸姜湯， 將當歸、乾薑、陳皮加水煮沸30分鐘， 去渣， 將雞蛋打散和米酒紅棗放入藥汁， 再煮沸至紅棗爛， 飲湯吃蛋棗。
宮寒痛經的危害重大， 嚴重的甚至會不孕。 引起痛經的原因眾多， 最好去醫院進行詳細檢查， 等確診以後在進行有針對性的治療比較好， 不是簡單的喝紅糖水就有效的。 另外， 平常進行體育鍛煉， 增強體質， 注意月經期不要同房， 避免吃辛辣生冷食物。
此外， 為大家推薦具有很好療效的藥品：
婦科十味片：養血舒肝， 調經止痛。 用於血虛肝鬱所致月經不調、痛經、月經前後諸證， 症見行經後錯， 經水量少、有血塊， 行經小腹疼痛， 血塊排出痛減， 經前雙乳脹痛、煩躁， 食欲不振。
益母草顆粒：用於活血調經。 用於血瘀所致的月經不調， 症見經水量少。
坤寶丸：滋補肝腎， 鎮靜安神， 養血通絡。 用於婦女絕經前後， 肝腎陰虛引起的月經紊亂， 潮熱多汗， 失眠健忘， 心煩易怒， 頭暈耳鳴， 咽幹口渴， 四肢酸楚， 關節疼痛。
