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女性腎衰竭患者如何合理飲食

現在生活中很多的女性也會高發腎病, 對女性的身體以及生活都是種打擊, 因此, 生活中女性應該警惕腎衰竭的發生, 這種疾病的出現嚴重的時候會威脅患者的生命, 所以, 人們應該注意保健護理, 飲食就是很重要的, 那麼, 女性腎衰竭患者如何合理飲食?

一、減低鉀鹽

1、先將綠葉蔬菜浸于大量水中超過半小時, 然後棄掉水分, 再放入大量水中灼熱。

2、至於含高鉀質的根莖類蔬菜如番薯、薯仔等, 應先去皮, 切成薄片, 浸水後再煮。

3、用蔬菜煮成的湯水均含鉀質, 而瓜湯如節瓜、冬瓜等所含的鉀質比蔬菜湯為低。

4、罐頭水果及蔬菜在製造及處理過程中減低了鉀質的含量。

二、減低鈉質

1、調味應以清淡為主, 減少採用高鈉質調味品如食鹽、豉油、味精、油及各種醬料。

2、避免選擇高鹽分的配料, 如梅菜、菜、榨菜等。

3、選購罐頭蔬菜時, 應選擇用清水浸制的, 因其含鈉質的分量較鹽水製品低得多。

4、多嘗試用以下一些鈉鹽的調味品, 可增加菜的美味。

建議:胡椒粉、醋、酒、五香粉、花椒、八角、香草、陳皮、芥辣、薑蔥、蒜頭、芫荽、辣椒、檸檬汁、青檸汁等。

5、市面上的代鹽及無鹽豉油含大量鉀質, 腎病患者不宜使用。

6、低鹽豉油所含的鈉質較一般豉油稍低, 但仍作適量使用。

三、增加熱量

1、罐頭水果因加添了糖分, 熱量比新鮮水果高。

2、採用低蛋白質熱量補充品

四、避免口渴

1、避免選用制過的配料及高鹽分調味料

2、在飲品中加入檸檬片或薄荷葉將部分飲品做成冰塊, 含在口中有較佳的止渴效果。 對於每天只可攝取少量流質的患者, 這個方法有助於節約飲用流質。

3、咀嚼香口膠

4、避免飲用濃茶及濃咖啡

溫馨提示:上述專家的分析, 希望人們生活中腎衰竭患者可以做到, 不要隨便的亂吃, 避免增加腎臟的負擔, 專家提醒:腎衰竭疾病會長期潛伏女性的身體內, 希望生活中女性能夠發現, 及時的治療, 遠離威脅。

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