上班族按需選擇喝不同茶
1、抗輻射 抵抗辦公室大敵
輻射， 是辦公室最大敵， 不可不防， 因為它直接關聯一個可怕的字眼——癌症。 可取玫瑰花8朵， 玫瑰茄2朵， 絞股藍2克， 綠茶2克， 90℃水沖泡3~5分鐘即可飲用。
玫瑰茄是強抗氧化劑， 對電子輻射有保護作用。 綠茶的茶多酚類物質具有很強的抗氧化活性， 能清除人體內的氧自由基， 從而起到抗輻射、增強機體免疫力的作用， 並能吸收體內放射性物質， 通過大小便排出體外， 減輕或消除X射線對身體的危害。 玫瑰花理氣解鬱， 活血養顏， 起輔助作用。
2、養肝脾 保護視力
每天都要對著電腦，
3、勤排毒 養顏又美容
辦公室症候最顯著的還有便秘和臉上的痘痘， 它們源自空氣污染、輻射等多重危害， 這兩頑疾揮之不去， 讓很多白領煩惱叢生。 建議取金銀花5克， 薰衣草3克， 甘草 10克， 蜂蜜5克， 溫水沖泡5~10分鐘即可。 金銀花清熱解毒， 消炎去痘。 薰衣草消炎去痘， 降火安神， 增白緊膚， 修復疤痕， 促進新陳代謝， 促進傷疤癒合。 甘草補脾益氣， 清熱解毒。 蜂蜜自不用說， 通便排毒和美容肌膚的功效世人皆知。
學會DIY兩款清胃降脂茶
1、烏龍槐角茶
材料：取烏龍茶三克， 槐角18克、首烏30克、冬瓜皮18克、山楂肉15克， 筠針槐角等四味藥。
做法：共煎去渣， 以其湯液沖泡烏龍茶。
功效：有減肥、降血脂的作用。
2、山楂槐花茶
材料：山楂、槐花各20克， 麥芽30克、枸杞15克及蘿蔔一條
做法：先將蘿蔔用1500毫升（約6碗）的水， 大火煮沸再轉小火直到蘿蔔煮熟。 加入其他藥材， 再煮15分鐘即可。
功效：山渣可消肉除油， 降低膽固醇和血脂肪， 避免消化不良。 麥芽能消除米、面堆積引起的胃脹不適。 槐花可以預防因生活不規律， 熬夜後引起的火氣上升或痔瘡發作。
