牛皮癬患者運動有利也有弊

適量運動可以預防疾病與養生， 為我們的健康保駕護航， 對於牛皮癬患者來講， 運動也被當做治療與護理的良藥， 很多牛皮癬患者主張運動治病， 因為此方法具有一定的普遍性， 而且適合大多數牛皮癬患者， 是比較安全的一種預防保健方法。 牛皮癬患者運動有利也有弊， 和正常人一樣， 牛皮癬患者的運動也應適量而不過量。

運動對於牛皮癬患者的好處在於：一方面， 多運動可以增強牛皮癬患者的體質， 幫助其改善紊亂的免疫系統。 呂教授告訴記者， 臨床研究發現， 牛皮癬的發生與人體的免疫功能紊亂有著密切的聯繫。

患者血液中細胞的免疫功能降低， 引發了牛皮癬皮損區角朊細胞發生一系列代謝異常， 促進了牛皮癬的發生。 而患者通過多運動能夠有效改善身體的免疫系統， 增強體質， 有助於體內細胞的正常代謝。 另一方面， 牛皮癬患者多運動可以加強皮膚的汗腺代謝。 呂教授表示， 牛皮癬患者皮損處積攢了大量毒素， 無法排除， 阻礙了細胞的正常代謝， 導致細胞角化過度。 而多運動可以加強皮膚的汗腺代謝， 身體在排汗時就把積累在皮膚裡的內毒素通過汗腺代謝排出體外了。

可見， 患者通過多運動能夠有效改善身體的免疫系統， 增強體質， 有助於體內細胞的正常代謝。 尤其是在冬天， 身體出汗要比夏天少很多，

患者更加應該通過運動， 增加身體的排汗量， 加快內毒素排出體外。

不過， 凡事都不是絕對的。 呂教授指出， 過量的運動對牛皮癬患者會帶來負面影響。

首先， 雖然適量的運動可以幫助牛皮癬患者有效改善身體的免疫系統， 但是若運動過量則可能造成患者身體損失大量能量， 從而使機體免疫力下降， 如不及時補充營養極容易造成病毒入侵引發多種疾病， 這樣對牛皮癬患者來說無疑是雪上加霜， 此外， 運動還有可能造成外傷。 呂教授特別指出， 通過運動治療牛皮癬並不是完全安全沒有危害的， 運動治療牛皮癬要有科學的方法和恰當的時機。 很多患者由於運動方式不當導致外傷， 而外傷是造成牛皮癬患者同形反應的重要原因。

而如何避免運動帶來的外傷， 也是牛皮癬患者需要解決的問題。

運動對於牛皮癬患者有利也有弊， 適量的運動對於牛皮癬的治療很有幫助， 但不恰當的運動方式也會給牛皮癬患者帶來傷害。 因此， 牛皮癬患者應該在日常生活中注意勞逸結合， 在秋冬季節， 可以適量的參加一些運動， 對牛皮鮮的防治有好處， 但運動切勿劇烈和過量。