對於靜脈曲張的問題還是很常見的， 尤其是孕婦朋友們， 到了孕晚期， 肚子變大， 腰部承受能力增大， 對下肢的負擔也會變大， 此時就會引發靜脈曲張， 對此還是需要做好防護措施的， 即便不是孕婦， 在出現靜脈曲張之後也要儘快調理和防治， 那麼下肢靜脈曲張的飲食療法有什麼?
1、何首烏粥：制何首烏30～60g， 人沙鍋煎取濃汁， 去渣， 人粳米l00g。 大棗2～3枚， 冰糖適量同煮為粥， 早晚服用。 具有補益肝腎， 養陰清熱之功效。 適用於下肢靜脈曲張併發小腿潰瘍， 肉芽不鮮， 創口久不癒合， 屬陰血虛的患者。
2、橘核益母草烏豆糖水：橘核15克，
3、金橘根煲豬肚：金橘根30克， 豬肚100-150克(洗淨切塊)， 加水4碗煲至1碗半， 以鹽少許調味， 飲湯食肉。
4、茯苓粥：白茯苓6g研細粉， 大米30—60g煮為稠粥， 一次食用， 每日一次。 具有健脾益氣的作用。 適用於下肢靜脈曲張併發小腿潰瘍， 創面膿水清稀， 久不癒合， 屬氣血兩虛的患者。
5、多吃蔬果。 新鮮蔬菜和水果含有大量的維生素及礦物質， 可以改善組織的氧化作用， 增加血液迴圈， 提高機體免疫力。 新鮮蔬果中所含的膳食纖維和果膠能潤腸通便， 可防治便秘、痔瘡、以及下肢靜脈曲張， 還可降低血壓和膽固醇。
6、補充足夠蛋白質。 要多吃含蛋白質豐富的食物，
通過上面的介紹， 大家對下肢靜脈曲張的飲食療法有什麼給出了明確的介紹， 希望對大家有所幫助， 可以說靜脈曲張的存在對人體健康的威脅和傷害還是很大的， 也會嚴重影響到正常的生活， 無法正常行走， 必須要及時正確處理。
