可能大家對花膠的瞭解不是很多, 其實花膠就是魚膠, 是一種具有滋補作用的食材, 平時適當的吃一點對身體的好處還是不少的, 能夠起到滋補和調理的作用, 如果與骨頭一塊搭配做湯, 營養價值就會更高了, 而且還能讓骨頭湯更加的鮮美, 那麼花膠骨頭湯怎麼做呢?
做法一:
主料:200g花膠200g排骨
配料:適量鹽適量香菜
步驟:
1 花膠切小
2 用溫水洗泡五分鐘
3 起一鍋, 下排骨焯水
4 將花膠和涼水一起煮開
5 下焯過水的排骨, 大火煮開
6 下適量鹽調味, 下香菜點綴即可
做法二:
食材:花膠、排骨、當歸、枸杞
步驟:
將浸發好的花膠瀝幹,
排骨用適量的水燒滾。
飛水過後洗淨排骨待用。
將排骨、薑片、蔥段、當歸放入煲中, 倒入清水大火燒開。
倒入枸杞, 小火煲60分鐘。
將切好件的花膠倒入鍋中, 湯滾後再燉10分鐘, 加鹽即可關火。
做法三:
食材:花膠2條、大骨1斤、猴頭菇4朵、黃芪3片、玉竹一撮、陳皮2小塊、枸杞一撮、幹百合10片、淮山7片、桂圓肉9顆
步驟:
1、先將花膠加2-3片生薑清水浸泡20分鐘變軟, 撈起備用。
2、猴頭菇清水浸泡20分鐘, 擠幹水份備用。
3、水里加適量料酒、生薑、八角一顆燒開, 放入洗淨的豬大骨煮3分鐘, 撈起沖幹血水備用。
4、豬骨、除枸杞外其它各種配料放入慢燉鍋裡, 加開水漫過所有材料, 開低檔慢燉3-6小時。
5、起鍋前20分鐘加枸杞, 起鍋時加適量鹽調味即可。
注意:花膠、猴頭菇要事先泡軟,
通過上面的介紹, 大家對花膠骨頭湯怎麼做也都很清楚了, 在做骨頭湯的時候要想讓味道更好, 關鍵一點在於配料的選擇和合理的搭配, 當然了熬制的時間長短, 乃至熬制過程中的一些小的烹飪技巧與方法等, 都是不可忽視的。