骨頭湯是一種很具有營養價值的菜肴, 其實平時多喝點湯本身就是很不錯的, 尤其是身體虛弱或是術後需要恢復身體的時候, 喝點骨頭湯會加促身體的康復, 畢竟湯裡富含鈣質維生素, 也具有很多的營養成分, 其實自己也是可以製作的, 那麼羊肉骨頭湯的做法是什麼?
做法一:
食材:羊排、白蘿蔔、鹽、味精、生薑、花椒、八角、小茴香
步驟:
處理羊排。 將斬成段的羊排洗淨, 控幹水分。 可以多洗幾遍, 將血水洗淨, 然後控幹待用。
準備調料。 將生薑洗淨拍扁, 然後和洗淨的花椒、八角、小茴香等放入調料包或紗布裡封好,
上鍋煮湯。 鍋內裝入較多的冷水, 放入羊排和調料包後大火煮開, 等到燒開之後, 用勺將血沫去乾淨。
加白蘿蔔。 將白蘿蔔洗淨, 切成半圓形的片, 待羊排骨湯燒開之後大約1小時之後放入。
放入鹽、味精等。 放入白蘿蔔後的羊排湯再煮10分鐘左右, 加入適量的鹽、味精, 就可以關火了, 盛入盤中開始享受美味吧。
做法二:
主料:羊排骨適量、白蘿蔔適量
步驟:
1、羊排骨洗淨, 剁成塊, 下沸水鍋中過水, 撈出沖洗乾淨, 待用。
2、胡蘿蔔、白蘿蔔分別洗淨, 切塊;蔥頭切塊待用。
3、我置火上, 放入羊排, 加適量清水, 大火燒沸, 撇去浮沫, 加薑片、料酒, 轉小火煮30分鐘, 加入胡蘿蔔塊、白蘿蔔塊、蔥頭再煮90分鐘, 出鍋前加鹽調味即可。
注意:胡蘿蔔、白蘿蔔要切成相同大小的塊,
通過上面的介紹, 大家對羊肉骨頭湯的做法是什麼也都心中有數了, 對於骨頭湯的做法確實是有很多的, 這個可以根據自己的烹飪習慣和愛好來選擇不同的製作方法, 不過對基本的烹飪技巧還是需要掌握的, 這樣才能做的更好。