據載，
乾隆常服的補益增壽方有五種以上，
主要包括龜齡集、秘授固本仙方、健脾固腎壯元方、龜齡酒、松齡太平春酒和椿齡益壽酒。
秘授固本仙方是由補骨脂、魚鰾、馬驢腎、鹿茸、黃狗腎、益智等補腎強壯中藥製成的丸藥;健脾固腎壯元方則由九香蟲、杜仲、車前子、鹿茸、枸杞、淮山藥等組成，
同時配有香附、木香，
既能補益，
又能健脾。
老年人慢性病多，
最好少用或不用西藥，
盡可能用中藥調理。
專家介紹，
只有某些急性發作病情，
不得不使用一些抗生素類藥物外，
基本上不用西藥，
以中成藥或中藥湯劑調理為主。
宋代陳直所撰《壽新養老新書》中曰：“若有疾患， 且先詳食醫之法， 審其疾憂， 以食療之， 食療未愈， 然後命藥。 貴不傷其臟腑也。 ”說明古人對於藥物的使用還是比較慎重的， 在患病之後， 先採用飲食療法， 若無效， 再考慮藥物療法。 能食療者， 儘量食療， 必須用藥療者， 儘量使用中藥， 這是比較明智的做法。
目前， 有很多保健品和滋補藥物， 究其本質， 均是用不同的中藥配製而成。
老年人是否人人均宜進補， 則很難說， 因為個體差異很大。 有些人虛不入補， 盲目進補反而更糟。 最理想的方法， 就是請一位名老中醫為自己辨證施治， 通過望聞問切、脈診舌診等檢查， 明確自己的體質狀況， 然後由老中醫提供處方， 給予中藥調理。 氣虛者補氣，
老年人失眠、便秘、腸胃功能欠佳等均較常見， 儘量少用安眠藥、瀉藥和腸胃動力藥等西藥， 如能通過食療和中藥調理解除症狀， 是比較理想的保健之舉。
