近日， 媒體報導了一種新的美容院減肥方法， 即“火療”減肥法：一米寬的“理療”床上， 女子平趴在床頭， 周身包裹著厚厚的濕毛巾， 形似“木乃伊”。 理療床兩邊， 幾名技師朝著濕毛巾上噴灑酒精， 隨即點燃， 火光往上躥出好幾釐米， 床上的女子變成“火人”。 據美容院宣傳， 這是一種中醫療法， 配合按摩兩個月能減40斤。 但記者發現， 這些技師沒有證件， 出了事不好說。
“火灸療法”是怎麼一回事？
火療是利用酒精燃燒的熱力和空氣對流的物理原理， 刺激體表穴位和病位， 通過經絡傳導， 啟動人體臟腑經絡的功能， 調整機體陰陽氣血運行（調氣）的作用。
這種作用是一定的穴位或局部依靠溫熱刺激、用藥；通過神經系統的反射作用達到啟動、修復細胞， 從而治癒疾病。 “臨床實踐證明”這種作用機制是通過火療調整臟腑的組織功能， 調整和提高機體的免疫能力， 增強機體的抗病能力， 這與傳統的認識是一致的， 因為火療通過一定的穴位或局部， 能使人體產生一種溫和灼熱的感覺。 利用這種熱力作用， 能促進血液迴圈通暢， 直達病灶根源。 所以通過火療外治就能達到治病、預防、保健的目的。
火療能減肥嗎
1、能夠減肥
火療是運動推、揉和旋以及拉等多種動作方法所組成的。 在火療的過程中， 能夠令身體的迴圈加速， 增加人體的代謝， 讓脂肪快速的轉化成為能量。
2、非常健康
通過火療的方法不但能夠達到比較好的減肥效果， 還能夠對人體的身心有一定的調整作用。 它可以保護和治療人們的身心， 改變生活中所養成的不良習慣。 同時火療還能夠良好的調節人體的內分泌、消化器官和腺體以及淋巴系統， 不但能夠將減肥者的身體素質提高， 還可以將精神素質也提高。 所以， 火療是一種非常健康的減肥方法。
3、反彈率低
有很多減肥的方法都無法做到不反彈，
火療注意事項
1、不能空腹做火療。
2、 飯後一小時才能做火療。
3、火療前後應大量喝溫水（絕對不能喝冷水， 吃冷食或喝冷飲）。
4、 火療後， 夏天6小時， 冬天12小時不能洗澡。
5、當場做完火療後， 必須平躺10-15分鐘， 不能睡枕頭。
6、 做完背部不能睡枕頭。
7、 做完火療後不能直接對著空調或吹風扇。
