導語：趙先生是一個水果店的老闆， 在一次上貨的時候發現身體有點不舒服就來醫院檢查一下， 查出腎有點疾病， 醫生的給出的建議是食補， 這樣對於趙先生現在的身體有很大的幫助， 趙先生現在就想問一下， 什麼東西補腎， 還有就是吃什麼水果補腎呢?
吃什麼水果補腎?
1、桑葚：桑葚又叫桑果、桑棗， 味甜汁多， 是人們常食的水果之一， 被稱為“民間聖果”。 中醫認為桑葚味甘酸， 性微寒， 入心、肝、腎經， 具有補血滋陰、生津潤燥和補肝益腎作用。
除此之外， 桑葚還含有多種維生素、氨基酸和胡蘿蔔素等成分，
2、乾果之王板栗板栗， 也許有人會問， 栗子能補腎嗎?性味甘溫， 入脾、腎三經， 可以養胃、健脾、補腎、壯腰、活血、止血等。 栗子中還含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素及礦物質， 可抵禦骨質疏鬆。
3、黑加侖：黑加侖又叫黑醋栗、黑豆果、紫梅， 黑加侖的營養價值極高， 據科學家統計， 每100克黑加侖當中含有181毫克的維生素C、322毫克的鉀和多種鈣、鋅、磷、鎂和鐵等物質， 具有降低血脂、養腎、抗氧化和提高免疫力等作用， 實在不失為一種老少皆宜的果中聖品。
另外， 黑加侖還有很高的藥用價值， 所含有的生物類黃酮能改善血管的通透性、延緩衰老和防癌。
4、聖女果：幫助消化、消除疲勞富含膳食纖維、蘋果酸及檸檬酸，
5、榴槤：補腎壯陽。
6、芒果：消炎， 減肥， 壯陽。
7、龍眼：入腎經， 補腎固精。
8、肉桂：溫補腎陽， 可提升身體熱度， 幫助熱量代謝。 可以幫助男人治療腎虛。
9、洛神花：含豐富維生素c果酸果膠能去油除膩、活血補血功能。 對男人而言， 還能補腎虛。
溫馨提示：以上就是對於“什麼東西補腎， 吃什麼水果補腎呢?”的相關介紹， 相信你對此也有了一定的瞭解， 當患病的時候有時是不用吃藥也是能治療疾病的， 不過要先瞭解疾病的相關知識， 這樣才能很好的有效的治療疾病。
