肉蓯蓉吃飯主要是把肉蓯蓉放到粥裡， 患者食用後也會吸收達到治療的目的。 但是肉蓯蓉除了放到粥裡， 還可以做成湯、茶等， 同樣具有醫治疾病的功效， 肉蓯蓉的藥效也能發揮出來， 那麼肉蓯蓉吃飯食譜有哪些呢?肉蓯蓉的食譜有多種， 可與肉類羊肉搭配食用， 下面為大家詳細講解相關的食譜製作。
1.肉蓯蓉羊肉粥
【原料】：肉蓯蓉15g、精羊肉100g、粳米100g、精鹽少許、蔥白2莖、生薑3片。
【製作】：將肉蓯蓉精羊肉洗淨細切， 用砂鍋煎肉蓯蓉取汁去渣， 入羊肉粳米同煮， 待煮沸後加入精鹽生薑蔥白煮為稀粥。
【用法】：早餐或夜宵食用，
【功效】：補腎助陽， 健脾養胃， 潤腸通便。 適用于腎陽虛所致的陽痿、遺精、早洩， 女子不孕、腰膝冷痛、小便頻數、夜間多尿、遺尿症狀。
2、肉蓯蓉羊肉湯
【原料】：羊肉60g、肉蓯蓉15g、生薑3片、大蒜30g。
【製作】：將羊肉洗淨切塊， 與上藥同煮， 先武火煮開， 改文火煮3小時， 調味食用。
【用法】：5—7日一療程或遵醫囑。
【功效】：適用於耳部膿液清稀， 聽力下降， 胃寒， 腰酸， 痛頭、暈， 耳鳴， 夜尿多， 舌淡苔白， 脈沉細。
3、肉蓯蓉茶
【原料】：精選肉蓯蓉切片
【製作】：將肉蓯蓉清洗乾淨， 切成薄片陰乾， 泡茶飲服。
【用法】：日用量6-10克為宜。
【功效】：補腎壯陽， 益精血， 抗疲勞， 防衰老， 潤腸通便等。
4、肉蓯蓉燉羊肉
【用料】:羊肉500克、肉蓯蓉30克、菟絲子15克、生薑2片、大蔥1根、蒜5瓣。
【製作】:
(1)羊肉洗淨， 切塊，
(2)把全部用料放入燉盞內， 加開水適量， 燉盅加蓋， 開水穩火燉2--3小時， 加入蔥、薑、蒜即可。
【功效】：補腎益精， 保肝護肝， 對便秘、手腳冰涼， 男性陽痿、早洩， 女性月經不調、宮寒等有很好的調理作用。
肉蓯蓉吃飯食譜主要是文章中講解的這些， 當我們知道了製作方法後， 可購買相關的材料做成美味的食物， 這樣可避免熬成藥湯的麻煩， 而肉蓯蓉的藥物也滲透到食物中， 這樣的治療方式是極好的。 並且還能達到養生的目的， 是很多人都會選擇的治療方式， 此種方法稱為飲食療法， 對常規的藥物醫治功效一樣。
