榴槤， 是一種熱帶水果的一種， 口感美味， 營養十分豐富， 但由於每到盛產的季節， 成熟的榴槤不多， 所以榴槤在市面上的價格一般較貴。 但是這麼好吃又有營養的水果， 再貴也是值得嘗試的。 那麼有些朋友特別喜歡吃榴槤， 可以又很擔心吃榴槤會不會發胖， 為此很糾結。 那麼接下來我們就來看一下吃榴槤會胖嗎？
榴槤營養價值極高， 經常食用可以強身健體， 健脾補氣， 補腎壯陽， 暖和身體。 可以活血散寒， 緩解經痛， 特別適合受痛經困擾的女性食用。 它還能改善腹部寒涼、促進體溫上升， 是寒性體質者的理想補品。
榴槤中含有非常豐富的膳食纖維， 可以促進腸蠕動， 治療便秘。 榴槤果中營養極豐富， 含有大量的糖分， 熱量高。 榴槤的汁液和果皮中含有的一種蛋白水解酶， 可以促進藥物對病灶的滲透， 具有消炎和抗水腫、改善血液迴圈的作用。
榴槤中的維生素A是人體必需的重要微量營養素， 具有維持正常生長、生殖、視覺及抗感染的生理功能。 維生素A還有能抑制腫瘤形成的抗啟動基因的活性， 起到抑癌抗癌的作用。
對於吃榴槤會胖嗎這個問題， 相信大家看了以上的內容， 心中都有了大概的瞭解了。 其實吃榴槤是不會發胖的，
